Краса і здоров’я
Яблука корисні для нашого організму, в цьому немає сумнівів. Чи можна при кожному вживанні яблук ковтати їх кісточки? Відповідь негативна, тому що яблучне насіння містить небезпечну для здоров'я речовину. Йдеться про глікозид амигдалина, який під впливом ферментів трансформується в ціаністий…
Усі ми чули про те, що взимку корисно їсти цитрусові через вітамін С і рибу через Омега-3, які містяться в ній. А ось лікарі-нутриціологи вважають їх не найкориснішими для здоров'я взимку. Вони назвали зовсім інші три важливі продукти зимового меню.…
Незважаючи на те, що у кожної жінки є величезний арсенал косметичних засобів для догляду за шкірою в будь-яку пору року, домашні засоби зайвими не будуть, інформує Ukr.Media. Найголовніше, це знати, як ваша шкіра реагує на різноманітні природні компоненти, і правильно…
Показуємо простий комплекс для зміцнення рук і плечей, інформує Ukr.Media. А все що вам знадобляться це легкі гантелі або пляшки з водою і таймер. Ну і настрій звичайно. Вправи навантажать руки, плечі і м'язи кора, збільшать пульс і витрату калорій…
Ви вірите в зв'язок душі і тіла, в те, що думки та почуття проявляються фізично? Цілителі споконвіку кажуть про невідчутну нитку, яка пов'язує наш фізичний організм з емоційним станом. Одна з них — Луїза Хей, автор бестселера «Зціли своє життя»,…
Розповідаємо, що таке силікони насправді, яким чином вони впливають на нашу шкіру і як (а головне, навіщо) розпізнавати їх у складі продуктів, інформує Ukr.Media. Незалежно від того, наскільки чутлива у вас шкіра і до якого типу вона належить, багато вчених-фахівців…
Тренування на вулиці — на перший погляд це ідеальний вид фізичної активності в теплу пору року, інформує Ukr.Media. І повітря свіже, і хороша погода — все сприяє відмінному настрою та ефективному тренуванню. Крім того, наявна суттєва економія: не треба витрачатися…
Щоб швидко привести себе у форму, найпростіше купити абонемент в тренажерний зал, інформує Ukr.Media. Але якщо такої можливості немає, тренування можна проводити і в домашніх умовах. Обидва варіанти мають як плюси, так і мінуси, про які потрібно дізнатися до початку…
Звичайні у побуті предмети виявилися небезпечними для людського здоров'я. Група вчених з Гарвардського університету в минулому місяці провела масштабне дослідження, результати якого можна демонструвати по федеральних каналах. Виявляється, концентрація хімікатів і токсичних речовин у середньостатистичній квартирі така, що можна забути…
Ось практично і настав літній період. А це означає, що ми нарешті зможемо потішити себе свіжими салатами, які я просто не уявляю без зелені. Петрушка, кріп, кінза, селера, зелена цибуля, крес-салат, базилік та інші ароматні трави вітамінізують наші ослаблені після…
Стан волосся і коротка стрижка: чи є зв'язок? Іноді жінки виправдовують своє бажання обстригти коси поганим станом волосся. Мовляв, три волосини – до чого їх зберігати? Або занадто слабкі, непишні, не того кольору, довго мити і причісувати. Ось і причина…
Він містить цілий ряд корисних мікроелементів, які в сукупності живлять волосся і стимулюють волосяні цибулини на зростання. Зробіть просту, але вельми ефективну маску — лаврова олія, інформує Ukr.Media. 20 шт. лаврового листа подрібніть вручну в пакеті або в кавомолці. Додайте…