Краса і здоров’я
Мікротренування це ефективний спосіб покращити здоров'я. Невеликі періоди активності, такі як 20-секундні підйоми сходами, можуть значно покращити кардіореспіраторну працездатність, стверджують дослідники зі штату Онтаріо, інформує Ukr.Media. Експерти повідомляють, що навіть короткі фізичні активності протягом дня можуть відіграти важливу роль у…
Експерти поділилися, на які проблеми зі здоров'ям може вказати найбільш пікантна частина жіночого тіла, інформує Ukr.Media. Квадратні сідниці Фахівці упевнені, що квадратна форма сідниць найчастіше говорить про те, що жир розподілений у верхній частині сідничного м'яза, ближче до талії. За…
Немає нічого простішого, ніж створити ідеальний тон за допомогою якісного флюїду, але чому б не відмовитися від декоративних засобів і домогтися доглянутого зовнішнього вигляду без пудри, крему та іншої косметики? Як домогтися цього ефекту, нам розповіли косметологи, інформує Ukr.Media. Використовуємо…
Відігрівання рук у гарячій воді може призвести до серйозних наслідків, попереджають медики. Вони розповіли про нерекомендовані способи зігрівання, інформує Ukr.Media. За словами експертів, переохолодження звужує кровоносні судини, викликаючи біль у замерзлих кінцівках. Біль виникає через ішемію — порушення кровопостачання, яке…
Серед всіх властивостей парфуму шлейфовість є найзагадковішою і бажаною. Це ж справжня магія, коли жінка залишає за собою довгий ароматний слід. Коли нагадування про неї ще довго витає в кімнаті. По-науковому це явище називається дифузністю. Це здатність молекул як би…
Брови вважаються мало не найважливішим акцентом образу. Якщо вони мають відповідну форму і досить яскравий відтінок, можна майже не використовувати косметику — обличчя і без неї виглядатиме виразно! Взагалі, тренд на ретельне оформлення брів прийшов у б'юті-сферу лише кілька років…
Багато людей не помічають відрижку, вважаючи її своїм нормальним супутником життя, і звертають на неї увагу, тільки коли вона починає серйозно турбувати. Розберімось, чому з'являється відрижка і про які захворювання вона може свідчити, інформує Ukr.Media. Фізіологічні причини появи відрижки У…
Звідки взялася фата Цей атрибут нареченої сягає своїм корінням ще до стародавнього Риму. Якщо зараз до весілля наречений не повинен бачити наречену в сукні, раніше в день одруження він не повинен був бачити її обличчя, інформує Ukr.Media. Не мали бачити…
Основні загальні ознаки старіння шкіри такі: поява зморшок різного ступеня вираження, зниження тонусу і втрата еластичності шкіри, її сухість, деформація овалу обличчя, а також поява пігментних плям, судинних дефектів, інформує Ukr.Media. Першими характерними рисами вікових змін шкіри є мімічні зморшки,…
У холодну пору року дуже легко набрати зайву вагу: новорічні застілля, довгі зимові вечори з чашкою какао і плиткою шоколаду, малорухливий спосіб життя. Але ледве на вулиці потеплішає, всі поспішають на тренування — приводити фігуру в порядок, інформує Ukr.Media. Між…
Вправа берпі існує з 1939-го року, коли Роял Надлстон Берпі придумав її як простий тест фізичної сили і витривалості і включив її до своєї дисертації з фізіології в Колумбійському університеті. За 75 років вправа еволюціонувала і дещо ускладнилася (додалося вистрибування…
Форвард "Реала" Кріштіану Роналду допоміг своїй команді обіграти "Ювентус" в 1-му матчі 1/4 фіналу поточного розіграшу Ліги чемпіонів. Португальцю вдалося оформити дубль, але особливо красивим виявився другий гол "сімки" Вершкових, передає Ukr.Media. На 64-й хвилині матчу Кріштіану після подачі Карвахаля…