Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як стати більш стрункою лише за 5 днів: корисні поради

Привести себе до ладу менше ніж за тиждень здається нездійсненною місією, але насправді скинути настирливі 3-5 кілограмів за 5-7 днів — цілком здійсненне завдання. Розкриваємо кілька секретів швидкого схуднення, інформує Ukr.Media. Пийте каву за годину до тренування Іноді тренери радять…

Лікарі застерегли від приймання низки вітамінів увечері перед сном і пояснили причини

Мільйони людей щодня приймають вітаміни, щоб відчувати себе краще, допомогти організму відновитися після хвороби або ж зміцнити свій імунітет. Так чи інакше, всім варто дотримуватися важливого правила: добавки повинен призначати тільки лікар. В іншому разі в організмі може виникнути надлишок…

Недопустиме поєднання речей, що є ознакою несмаку: не робіть таких помилок

Заборони на тлі свободи вибору Навіть на тлі допустимого зараз комбінування предметів одягу з різних тканин і напрямів, все ж є чіткі установки, які речі не слід поєднувати в одному образі. Просто тому, що можна виглядати безглуздо, інформує UkrMedia. Коктейльна…

Які волоські горіхи та арахіс забороняється вживати в їжу

Якщо говорити про горіхи, то арахіс і волоські горіхи є найдоступнішими і найпоживнішими, інформує Ukr.Media. Однак не всі знають, що і в арахісу, і у волоських горіхів є й інший бік — це їхня канцерогенність. Запліснявілий арахіс і волоські горіхи…

Експерти розповіли правду про вплив кави на стан шкіри

Багато хто надає перевагу каві через приємний аромат, міцний смак і підбадьорливий ефект, проте іноді напій стає причиною погіршення здоров'я. Про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Кава є одним із тригерів, провокаторів загострення хронічних і дерматологічних захворювань, зокрема вугрової хвороби…

Ці 15 чинників гальмують метаболізм, і ось як можна їх поліпшити

Метаболізм, або обмін речовин, являє собою комплекс хімічних процесів, необхідних для підтримання життя. Цей процес дозволяє вашому організму перетворювати споживану їжу на необхідну енергію. З віком метаболізм сповільнюється, що може призвести до стомлення, втрати енергії та набору зайвої ваги, інформує…

Вправи проти обвисання шкіри навколо очей

Іноді шкіра навколо очей стає млявою і обвисає. У найбільш серйозних випадках це може призвести не тільки до косметичних проблем, але й до погіршення зору або різних захворювань, інформує Ukr.Media. Щоб не допустити обвисання і позбутися або запобігти появі зморшок,…

Що буде, якщо читати лежачи, розповіли офтальмологи

Читати протягом дня за сучасного ритму життя, як правило, зовсім ніколи. Але дехто все ще намагається виділити на це час хоча б перед сном — лежачи в теплому й затишному ліжку. Однак неспроста багатьом у дитинстві забороняли так робити. Щоб…

Через ці 5 помилок вам не вдається правильно замаскувати прищі

Як відомо, кращі друзі дівчат це — діаманти, а провокатори поганого настрою і роздратування, особливо у найвідповідальніші моменти життя, — це… прищі. Безумовно, ми можемо довго міркувати на тему того, як і чим треба лікувати шкіру, дотримуватися раціону харчування і…

Патчі для очей: чи можна їх використовувати повторно і які саме

Мабуть, найбільш дієвим способом боротьби зі зморшками і темними колами під очима на сьогодні є патчі. Під час використання корейської косметики потрібно знати, чому одні види патчів можна використовувати кілька разів, а інші ні, інформує Ukr.Media. Які можна використовувати повторно…

8 ознак того, що ви недоїдаете

Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для повноцінної роботи протягом всього дня, внаслідок чого виникає почуття фізичної…

Нормалізує кровообіг і відновить правильне положення хребців шиї

Вправи для тих, хто багато часу проводить за комп'ютером. Їх можна виконувати прямо на робочому місці — замість перерви на перекур. Здоров'я збережете на всі 200%, інформує Ukr.Media. Остеохондроз шийного відділу хребта – досить серйозне захворювання, при якому спостерігається зміщення…