Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
У пошуках способів підняти настрій і розслабитися деякі з нас звертається до різних методів та прийомів. Дослідники з Японії виявили, що одним із таких способів є відвідування салону манікюру та бесіда з майстром з манікюру. За результатами їх дослідження, манікюр…
Питання про те, які саме вина, червоні чи білі, є більш шкідливими, часто обговорюється в суспільстві, інформує Ukr.Media. Також цікавим залишається питання, який сорт вин (солодкі, сухі, ігристі) менш шкідливий для здоров’я і навпаки. Насправді, найбезпечнішими є червоні вина. У…
Не всі люди знають, як можна утеплитися, якщо в чоботях чи черевиках інколи буває холодно. Давайте поговоримо про те, як майже без грошей можна утеплити взуття, інформує Ukr.Media. Часто взимку у взутті мерзнуть ноги. Однак це можна виправити без купівлі…
Погодьтеся, на побаченні, вечірці або діловій зустрічі останнє, про що ви хочете турбуватися, це ваша губна помада. Колір губ може дійсно підкреслити ваш стиль, але немає нічого більш дратівливого для жінки, якщо помада стирається в найбільш невідповідний момент. Щоб цього…
Адже що добре для «груші», то марно для «яблука» і зовсім не потрібно «пісочному годиннику»! Отже, які вправи потрібно виконувати, щоб домогтися ідеальної форми? Тип «пісочний годинник» Що робити: Будь-які види кардіотренувань: біг, еліпс, велосипед, степпер, інформує Ukr.Media. «Пісочним годинником»…
Коси у багатьох асоціюються зі школою, і абсолютно даремно: з їх допомогою можна урізноманітнити повсякденне укладання, створити яскравий образ для вечірки або елегантний для урочистого випадку. Ми зібрали кілька актуальних зачісок з плетінням, які можна зробити з будь-якого приводу, інформує…
Проблеми зі сном часто виникають через високий рівень кортизолу. Одна з функцій цього гормону — захист організму від стресу. Тому чим сильніший наш стрес, тим вищий рівень кортизолу. А коли ми заспокоюємося та розслаблюємося, відбувається зворотний процес, інформує Ukr.Media. До…
На шкіру обличчя можуть впливати різні чинники, важливо стежити за зовнішніми і внутрішніми факторами, щоб підтримувати красу і здоров’я. Про це розповіли лікарі-дерматокосметологи, інформує Ukr.Media. Почнемо зі щоденної рутини. З матеріалом наволочки шкіра контактує протягом кількох годин. Неминуче в тканині…
Зазвичай застуди виникають у міжсезоння, і найчастіше ми ставимо собі питання, як не захворіти на застуду восени. Проте найнебезпечніші епідемії грипу трапляються у зимово-весняний період. Як не захворіти на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції ГРВІ? Читайте поради лікарів-пульмонологів клініки…