Краса і здоров’я
Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення…
Яким би гарним не був шампунь, його можна зробити ще краще, якщо додати туди правильні додаткові компоненти. Якщо хочете здорове і красиве волосся, зверніть увагу на ці 3 прості і доступні інгредієнти, інформує Ukr.Media. Рожева вода Рожеву воду, яка продається…
Співачка Анна Сєдокова поділилася з шанувальниками на сторінці в Instagram відвертою історією. Вагітна артистка розповіла про те, що довгий час була дуже невпевненою в собі і вважала себе бездарністью, передає Ukr.Media. "Пісня Про тебе" з альбому "НАСТОЯЩЕЕ" для мене стала…
Кліщі є переносниками таких найнебезпечніших захворювань, як енцефаліт і бореліоз. Врятуватися від цих істот вам допоможе досить простий, але ефективний відлякувальний засіб, інформує Ukr.Media. Отже, щоб зробити спрей для захисту від кліщів, знадобляться такі нехитрі засоби, як столовий оцет, вода,…
Якщо ви підтягуєтесь з легкістю більше 10-15 разів — сміливо закривайте статтю. Сьогодні ми поговоримо про звичайних людей, які б хотіли покращити свої фізичні показники, але не мають на це достатньої кількості часу, інформує Ukr.Media. Ефект метелика Ефект метелика —…
Сьогодні багато хто використовує спеціальні засоби для вмивання та очищення шкіри обличчя, інформує Ukr.Media. Однак важливо, щоб очищення було м'яким, не робило поверхню шкіри лужною, зберігало гідроліпідну мантію. Якщо засоби залишають відчуття скрипу — це тривожний знак. Вони завдають шкоди…
Варикозне розширення вен можна купірувати завдяки здоровому харчуванню. Як рекомендують кардіологи, у свій раціон потрібно обов'язково включити такі продукти, як насіння чіа, ожина, імбир, буряк, крес-салат, розмарин, гречка і листова зелень, інформує Ukr.Media. Насіння чіа відоме своїм високим вмістом клітковини,…
У деяких з нас стрес безпосередньо впливає на вагу. Розбираємо, які саме механізми, що впливають на втрату ваги, запускають стрес і чому худнути таким чином — погана ідея, інформує Ukr.Media. Чому ми втрачаємо вагу Ми не відчуваємо голоду. Коли ви…
Щоб сон зміцнював здоров'я, важливо спати не лише достатню кількість часу, але і в правильному положенні тіла. Фахівці пояснили, на якому боці — правому чи лівому — корисніше відпочивати вночі і чому, інформує Ukr.Media. Дослідження показали, що ліва сторона тіла…
У непростий час, коли навколо вирує безліч вірусів, важливо берегти своє здоров'я і піклуватися у першу чергу про свою дихальну систему. Особливо актуально це для жителів мегаполісів, адже повітря в таких великих містах не можна назвати чистим. Що вже говорити…
Будь-яке захоплення — це не просто хобі, що дозволяє весело і цікаво провести час. Воно також приносить певну користь. Так, наприклад, багато людей захоплюється в'язанням, але мало хто знає, що цей вид рукоділля має ряд плюсів як для фізичного, так…
Здається, що у наш час цифровізації будь-який б'юті-секрет можна дізнатися за дві секунди: зацікавилася — загуглила — отримала результат. Але насправді у мережі повно розрізненої інформації, яка не лише не допомагає, а може й нашкодити, інформує Ukr.Media. Догляд за шкірою…