Категорія Лайфхаки

Як за допомогою звичайного аркуша паперу впоратися з гнівом, розповіли японські вчені

Вчені з Університету Нагої доводять, що якщо написати свою реакцію на негативний інцидент на аркуші паперу, а потім порвати його або викинути, це зменшує почуття гніву, інформує Ukr.Media. «Ми очікували, що наш метод певною мірою придушить гнів. Проте були вражені…

Якщо ваш колишній розблокував вас, ось що це означає

Знання того, що це може означати, допоможе вам зрозуміти їхні дії та вирішити, як на них реагувати, інформує Ukr.Media. Щоб з’ясувати, чому ваш колишній міг розблокувати вас, розгляньмо шість можливих причин: Цікавість та закритість Якщо ваш колишній розблокував вас у…

5 загадок Світового океану, над якими безуспішно б’ються вчені всього світу

За різними оцінками, вченим вдалося дослідити від 5 до 10% від загальної території світового океану, і поки що люди можуть лише здогадуватися про те, хто проживає на дні океану і скільки нових таємниць нам доведеться вивчити, інформує Ukr.Media. Однак навіть…

Речі, які не можна зберігати в ящиках під раковинами: ось що потрібно терміново прибрати звідти

Найчастіше під мийкою пустує без діла по-справжньому місткий простір, інформує Ukr.Media. Проте не всі знають, що тут не можна зберігати все поспіль. Розбираємось, для яких побутових предметів простір під кухонною мийкою є забороненим місцем. Що можна зберігати під раковиною На…

Ключ до гармонії: як правильно завершити суперечку з партнером

Цю непомітну помилку роблять багато хто і навіть не замислюються, що вона призводить до втрати довіри та розставання, інформує Ukr.Media. Будь-яка суперечка має два можливі результати — або ви погоджуєтесь один з одним і забуваєте про конфлікт назавжди, або закінчуєте…

Коли в організмі вивільняється найбільше “гормону щастя”

У цей момент, як стверджують автори спостереження, в організмі вивільнється велика кількість ендорфіну (так званого “гормону щастя”), передає Ukr.Media.  Вони вважають, що найкраще віддаватися інтимним забавам через 45 хвилин після пробудження. Враховуючи, що британці в середньому прокидаються о шостій ранку, то…

Як доглядати за постільною білизною після прання, щоб уникнути заломів та складок

Догляд за постільною білизною є невід’ємною частиною домашніх обов’язків. Після прання тканина часто набуває безліч заломів і складок, які псують її зовнішній вигляд, інформує Ukr.Media. Щоб зберегти акуратний і доглянутий вид білизни, багато хто вдається до стомлюючого процесу прасування. Однак…

Правило 6 секунд: простий щоденний ритуал, який збереже ваш шлюб щасливим

Шлюб несе за собою низку важливих зобов’язань: наприклад, щодо формування сімейного бюджету, догляду за дітьми та облаштування будинку. Але серед цих справ важливо не забувати про близькість з чоловіком — адже якщо її не буде, то стосунки стануть союзом двох…

Як розпізнати фальшивого друга: 6 головних моделей поведінки лицеміра

Не всі, хто добре до вас ставиться, щиро дбають про ваші інтереси. Деякі люди включають чарівність лише тоді, коли їм щось від вас потрібно і важливо розпізнавати ці тонкі прояви поведінки, інформує Ukr.Media. Вибіркова увага Вона припускає, що людина звертає…

Легкий спосіб заснути за 60 секунд та 5 речей, які краще не робити перед сном, щоб добре виспатися

Сон дуже важливий і для спортсменів, і для працівників розумової праці. Під час сну наш організм відпочиває та відновлюється після трудового дня, змагань, тренувань та просто активностей, інформує Ukr.Media. Недооцінювати цей фактор означає наносити шкоду своєму здоров’ю. Ми постійно чуємо…