Краса і здоров’я
У загального улюбленця і багатія Кріштіану Роналду було несолодке дитинство — майбутній кумир мільйонів навіть клянчив їжу після тренувань. Однак він не забув тих, хто допоміг йому, довгі роки шукав, і ось, схоже, нарешті знайшов, інформує Ukr.Media. Португальський футболіст Кріштіану…
Розтяжка — основа майже кожного спорту. Вона допомагає розім'яти м'язи перед тренуванням і робить їх еластичними, а саме розтягнуті м'язи дають гарний рельєф, інформує Ukr.Media. Але розтяжка може бути й самостійним видом спорту, адже вона корисна і спалює багато калорій.…
Лікарі-дієтологи розвіяли популярні міфи про чай, інформує Ukr.Media. Чорний і зелений чай збирають із різних кущів Ні, це листя однієї та тієї ж рослини, відрізняється спосіб обробки. Все залежить від того, як окислюються ферменти соку листя під впливом зовнішніх факторів.…
Відкладення солей на шиї називають остеохондроз шийного відділу хребта. Внаслідок того, що шийний відділ хребта є дуже важливою частиною організму, порушення в цій галузі призводять до серйозних порушень всього організму, інформує Ukr.Media. Область шиї є місцем зосередження судин і нервів,…
Якщо ви не з тих панянок, що вічно поспішають, які починають в жаху записуватися в найближчий салон на педикюр, тільки коли порвали сатинове простирадло, що стоїть дибки п'ятою, цей матеріал для вас, інформує Ukr.Media. Тут ми зібрали круті лайфхаки. Але…
Віджимання виглядають оманливо легко. Всі знають, як робити їх у теорії. Проте на практиці виявляється, що майже кожен робить кілька серйозних помилок, які цілком можуть не тільки звести нанівець всі старання, але і привести до серйозних травм, інформує Ukr.Media. Основні…
Чорна смородина містить більше вітаміну C, а червона — більше корисних органічних кислот, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що в чорній смородині міститься вітамін A, який підтримує гостроту зору і здоров'я шкіри. Також вона багата на вітамін C, який…
Якщо у вас проблеми зі спиною, щось у вашому повсякденному житті є їх причиною, інформує Ukr.Media. «Якщо ви вийдете на вулицю і запитаєте випадкових перехожих, то 20 відсотків опитаних зізнаються, що відчувають біль в спині в цей самий момент, 40…
Такі тонкі підказки – від зміни почерку до хропіння, допоможуть виявити ранні ознаки хвороби. Ось як розпізнати власні сигнали про небезпеку, інформує Ukr.Media. Пошкодження зубів Стоматологи часто зустрічають пацієнтів, які не відчувають печію або інших симптомів кислотного рефлюксу, але емаль…
Крім того, петрушка -болезаспокійливий засіб з протизапальними властивостями. Вона також забезпечує полегшення захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як спазми шлунку, здуття живота та нудота, а також допомагає зміцнити імунну систему. Що таке петрушка? Петрушка (Petroselinum hortense і Petroselinum crispum) – це…
Для початку експерти радять звернутися до терапевта, щоб виключити серйозні хвороби, які можуть стати причиною тріщин. Крім цього, бажано проконсультуватися з гастроентерологом і дерматологом. Діагностика та лікування захворювань стоп — це область лікаря-подолога. Якщо тріщини не запалюються і не кровоточать,…
Ступня допомагає людині утримувати свою вагу під час ходьби, а також утримує рівновагу. Але часом виникають такі умови, за яких ступні не настільки легко зробити свою головну роботу. У результаті у ногах не просто з'являється біль, але й навіть змінюється…