Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

7 причин тренуватися зранку

Графік роботи з 9 ранку до 6 вечора залишає не дуже-то багато часу на особисте життя. Власне, розклад більшості з нас нагадує скоріше не життя, а просто існування: важкий підйом, дорога на роботу, повернення додому, їжа, недостатній сон. Тренування відкладаються…

“Незворотність цієї дії”: Чи правда, що почавши лікуватися статинами, доведеться приймати їх все життя

Початок приймання статинів іноді сприймається як доленосний момент, коли помилка неприпустима, і призведе до катастрофічних наслідків. Саме це змушує людей відтягувати момент прийняття такого відповідального рішення, що, зрештою, негативно позначається на здоров'ї. У сумнівах минають місяці, а то й роки,…

Аж біжать за шлейфом: трійка бюджетних парфумів з розкішним шлейфом, без компліментів не залишитеся

Насправді прикладів парфуму з компліментарним шлейфом повним повно. Ми вибрали найдоступніші багатьом за ціною, інформує Ukr.Media. NINA RICCI Love In Paris З цим ароматом безліч історій про те, як він здатний привернути до себе увагу. За шлейфом довго йшли жінки…

Які органи найбільше страждають від систематичного вживання кави

Дискусію про користь і шкоду кави як напою, що бадьорить, а то і ласощі для окремих цінителів лікарі і дієтологи ведуть вже багато років. Серед обивателів навіть ті, хто далекий від правильного харчування, знають, що з кофеїном слід бути обережним:…

Як правильно займатися скандинавською ходьбою, щоб схуднути

Чи справді ці смішні, на перший погляд, вправи допомагають схуднути і як це відбувається? Скандинавська ходьба — це не просто дивна прогулянка з палицями по місту та з виглядом, як у ділової ковбаси. Це складна вправа, яке по-різному впливає на…

Колір сечі: 5 змін, на які терміново необхідно звернути увагу

Сеча зазвичай прозора, як вода, злегка жовтувата і майже без запаху. Зміни вказують на дуже специфічні захворювання, наприклад, печінки або нирок, інформує Ukr.Media. Кожна людина повинна мочитися близько восьми разів на день, при цьому з організму виходить до двох літрів…

Як освітлити волосся на пару тонів без хімії і стилістів

Радикально змінити імідж — сміливе рішення, а якщо хочеться трохи освіжити образ, можна обійтися без хімічних фарб і освітлити пасма на кілька тонів в домашніх умовах. Зробити це нескладно, а локони, немов вигорілі на сонці, роблять обличчя молодше, інформує Ukr.Media.…

Як не втомлюватися під час бігу — 5 дієвих порад

Багато новачків майже відразу відмовляються від тренувань, тому що не можуть пробігти більше 2-3 кілометрів. Але не варто очікувати, що вам з першого ж разу вдасться подолати 10-кілометрову дистанцію, як олімпійський чемпіон. Будь-якій людині потрібен час, щоб виробити витривалість і…

Лайфхаки: як швидко позбутися від синців, опіків, ран

Рани Їх промиваємо розчином кухонної солі – він підсушує рану і не перешкоджає її загоєнню. А ось від йоду й зеленки краще відмовитися. У США проводилися дослідження ранозагоювальних препаратів по їх дії на клітини шкіри, і з'ясувалося, що зеленка і…

Лікарі пояснили, чому потрібно спати в повній темряві

Сон — базова потреба, яка є у кожного. Саме під час нього людина відновлює сили, відпочиває, інформує Ukr.Media. Зазвичай, спить вона ночами, оскільки саме в цей час організм запрограмований перебувати в спокої. Тільки ось про те, щоб в приміщенні було…

У чому полягають переваги від вживання сметани

Це один з найпопулярніших у нашій країні молочних продуктів. Сміливо їжте сметану щодня, тому що вона дуже корисна для здоров'я, інформує Ukr.Media. Сметана — молочний продукт, який отриманий шляхом сквашування звичайних вершків деякими видами молочнокислих бактерій. Бактеріальна культура, яка введена…

Як носити взуття червоного кольору

Ефектна, сексуальна, жіночна, впевнена в собі. Кожна дівчина бажає, щоб так казали саме про неї, а допоможе в цьому маленька, але важлива деталь в гардеробі — червоне взуття. Напевно ви замислювалися, дивлячись на вітрину з розкішними червоними човниками, "а що…