Краса і здоров’я
Іноді здається, що мало кому із знаменитостей, які заробляють значні суми, взагалі є справа до бідняків. Однак Садіо Мане є яскравим прикладом того, що судити книгу з обкладинки явно не варто. Гравець збірної Сенегалу з футболу не тільки не забув…
Практично будь-яка жінка трепетно ставиться до макіяжу. Однак далеко не всі роблять його щодня, що вельми плачевно позначається на стані декоративних косметичних засобів. Як реанімувати туш, якщо вона несподівано засохла? Якщо довго не використовувати косметику, то вона поступово псується. Справа…
Коли мова заходить про повільний метаболізм або обмін речовин, то мається на увазі, що організм неефективно розпоряджається калоріями, які отримує з їжею. Замість того, щоб використовувати їх для вироблення енергії, він задіює калорії для формування жирових запасів, інформує Ukr.Media. Постійно…
З приходом холодної пори року організм людини починає слабшати. У цей час може погіршуватися самопочуття, зокрема і стан волосся, інформує Ukr.Media. Як зупинити випадіння волосся і поліпшити його стан? Розглянемо варіант більш детально. У розв'язанні проблем із волоссям можуть допомогти…
За словами клінічного психолога і фахівця зі сну з США Міхаеля Бреуса, для вашого здоров'я можуть бути серйозні наслідки, якщо ви тренуєтеся, не виспавшись. Відсутність якісного сну або погана якість сну можуть негативно вплинути на тренування, інформує Ukr.Media. Чому ж…
Красива і рівна спина — це не тільки про красу, але і про здоров'я. На жаль, не такий великий відсоток людей може похвалитися гарною поставою, інформує Ukr.Media. Неправильна постава є результатом сидячого способу життя, відсутності регулярних вправ, ходіння з опущеною…
Чи потрібно сідати взимку на дієту, якщо тіло набирає вагу в силу абсолютно природних, біологічно обумовлених причин? Американські вчені з Університету Массачусетсу завершили дослідження, яке показало, що набирати зайві кілограми в зимовий період — це нормально, інформує Ukr.Media. Автори роботи…
Спорт — це робота над собою, причому вельми важка. Чим старанніше ви працюєте, тим легше вам здаються ті тренування, що були раніше. Поступово вправи, які раніше вимотували вас до розбитого стану, стають такими ж простими, як легка пробіжка по парку,…
Купуючи, ми часто запитуємо: "Порадьте, будь ласка, хороший крем від зморшок". Що ми насамперед очікуємо? Звичайно, ефективність, щоб крем працював, інформує Ukr.Media. Деколи ми готові віддавати великі гроші, щоб зберегти молодість шкіри на довгі роки. Але чи правильно ми робимо?…
Думка, що через картоплю можна набрати зайві кілограми, пов'язана зі шкідливими способами її приготування, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що правильно приготований продукт містить близько 80 ккал на 100 грамів, а це небагато. Картоплю слід варити або запікати без…
Підтягніть шкіру натуральними засобами! Дві маски нижче ідеально підходять для вікової шкіри, інформує Ukr.Media. Інгредієнти для першої маски: яєчний білок; 1 ч. л. кукурудзяного крохмалю; 1 ч. л. какао-порошку. Яєчний білок трохи збийте вилкою. Додайте кукурудзяний крохмаль та какао-порошок. Яєчний…
Звичайно, в осінній період ідеально запастись засобами, які вам підібрав ваш терапевт, спираючись на результати щорічного чекапу. А можна просто пити чай і протриматися без застуд аж до весни. Як таке можливо? Все дуже просто, ми підкажемо, які добавки до…