Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Виконуйте ці прості дії і ви позбавитесь від пивного живота

Розповідаємо про прості принципи поділу харчування, справжню роль вправ на прес та корисність планки для підтримання стрункої талії, інформує Ukr.Media. Що робити, якщо дієта — це складно Будемо чесні, нам із вами, чоловікам, сидіти на дієті — смерті подібно. А…

Помилки під час нанесення туші: що не так і, як робити правильно

Якщо ви наносите туш для вій неправильно, навіть найкращий макіяж буде зіпсовано. Вії як лапки павучка, відсутність вигину, грудочки та туш, що обсипається, — все це великі проблеми, які знищать ваш образ, інформує Ukr.Media. А все тому, що більшість модниць…

Волоспад: харчові звички, через які ви втрачаєте шевелюру

Гарне і густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадання. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся витончується і нерідко…

Чому вранці немає апетиту, а ввечері так хочеться їсти і як це виправити

Багато знайомі з почуттям, коли зовсім не хочеться їсти вранці, зате ввечері ніяк не виходить приборкати апетит. Це призводить до зайвих кілограмів і сантиметрів на талії, а ще до погіршення якості сну і постійної втоми після пробудження, інформує Ukr.Media. Чому…

До чого можуть привести щоденні вправи для преса

Коли людина качає прес, то вправа працює не лише з грудними м'язами, але і з передніми дельтоподібними м'язами, трицепсом плечового пояса і м'язом спини. Деякі качають прес щодня, вважаючи, що це допоможе швидше досягти поставлених завдань. Однак на ділі качати…

10 симптомів підвищеного цукру в крові, які не слід ігнорувати

Підвищений вміст цукру в крові – це проблема, з якою зіштовхнулося занадто багато людей за останній час. У багатьох випадках високі показники глюкози в організмі призводять до негативних наслідків для здоров'я людини, інформує Ukr.Media. Але ваше тіло може вас вчасно…

Зуби майбутнього. Стоматолог розповідає про сучасні технології

Деякі з них поки малодоступні, але в майбутньому повинні з'явитися в кожній клініці, інформує Ukr.Media. Люмініри Тонкі (товщиною приблизно пів міліметра) керамічні накладки на зуби. Служать більше десяти років, легко змінюються, перед установкою не потрібно сточувати зуб. Дуже популярні останнім…

Чим професійна косметика краща за засоби мас-маркету: 5 головних переваг

Сучасні б'юті-засоби поділяють на три основні категорії: мас-маркет, люкс і професійна косметика. Така класифікація заснована на співвідношенні ціни і якості продукції. Найбільш бюджетним і численним класом косметики є мас-маркет, що надходить у широкий продаж. Водночас косметика класу люкс вважається елітною…

Ванни для схуднення в домашніх умовах

Такий спосіб прибрати зайві об'єми здається ідеальним. Він втілює мрію мільйонів огрядних людей – нічого особливого не робити, але при цьому худнути. Замість усвідомлено прикладених зусиль можна просто розслабитися. Підшкірна жирова клітковина буде танути сама, від дії води з розчиненими…

Для щитовидки та красивого обличчя — 7 причин стояти на голові

"Ще на голову встань!" — саркастично говорили нам у дитинстві, коли ми пустували і шаленіли. А між іншим, без жодної іронії, це надзвичайно корисно для здоров'я. Так що так, ще на голову і встанемо. І краще щодня з ранку та…

Простий спосіб швидко замаскувати відросле коріння волосся без фарбування

Відросле коріння волосся може стати справжньою проблемою для тих, хто вважає за краще підтримувати свій образ за допомогою фарбування або мелірування. Однак існує кілька методів, які дають змогу уникнути постійного використання хімічних барвників. Лікарі-дерматологи поділилися порадою з використання сухого шампуню…

Лікарі розповіли, якими напоями не можна запивати хурму

Багато людей просто обожнюють хурму. І нічого дивного в цьому немає: не полюбити цей солодкий і неймовірно апетитний плід просто неможливо, інформує Ukr.Media. Крім того, хурма — це досить корисний перекус, який на деякий час "заглушає" голод. Однак під час…