Краса і здоров’я
Усі ми приходимо до розуміння, що здоровий спосіб життя вести необхідно. Однак багато хто знає, як нелегко дотримуватися правил. А іноді буває, що корисні звички є, а здоров'я і краси немає, інформує Ukr.Media. У чому ж справа? Виявляється, не все,…
У сучасному світі зростає увага до концепції сімейної медицини та важливості встановлення декларації з сімейним лікарем як інструменту для забезпечення якісного та персоналізованого медичного обслуговування населення. Сімейна медицина визначається не лише як напрямок лікування, але й як система, що спрямована…
Користуючись парфумерією, багато хто не бере до уваги сезон року. Одні продовжують наносити її на звичні місця, а інші не вважають за потрібне змінити аромат. Зима — вагомий привід змінити свої парфумерні звички і переглянути місце дислокації аромату на тілі.…
Неправильне провітрювання приміщень у холодну пору року може призвести до захворювань. Щоб знизити ризик появи гидких недуг, достатньо дотримуватися кількох простих порад, інформує Ukr.Media. За словами докторів медичних наук, встановлювати вікно в режим мікропровітрювання краще не варто. Сила та швидкість…
З фізіологічної точки зору АТ — це сила, з якою кров тисне на судинні стінки. Більш правильна назва — кров'яний тиск, оскільки кров тисне і на артеріальні, так і на венозні судини, інформує Ukr.Media. Вимірювання показників тиску з допомогою спеціальних…
Увага до стану волосся завжди актуальна. Не секрет, що деякі зачіски, хоч і здаються нешкідливими, можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю волосся. Наприклад, тугі та складні укладки позбавляють його еластичності та здоров'я, а в деяких випадках навіть призводять до ламкості. Окремі…
Колір очей і тон шкіри допоможуть визначити, які відтінки варто вибрати при фарбуванні волосся: холодні або теплі, інформує Ukr.Media. Найпростіший спосіб визначити тон шкіри — надіти білу футболку і подивитися на свою шкіру при природному освітленні. Якщо вона здається жовтуватого…
Від застуди, грипу та інших неприємних зимових хвороб. Наводимо перелік, з яким можна сміливо вирушати в аптеку! Вітамін С Намагайтеся отримувати якнайбільше вітаміну С з їжі. Він міститься в новорічних мандаринах, шипшині, чорній смородині та обліписі, та й взагалі у…
Новорічні подарунки — це завжди приємно. Щоправда, іноді навіть найближчі можуть промахнутися в ваших уподобаннях і, наприклад, подарувати парфуми, які вам не дуже подобаються. Не знаєте, як знайти вихід із цієї складної ситуації? Ми допоможемо! Подарували аромат, а він вам…
Зима — це не лише новорічні свята з довгими вихідними, а ще й ризик підчепити застуду чи грип. Що ж робити, якщо ви одного далеко не прекрасного дня виявили, що вам важко ковтати, бо горло болить? Полощіть горло солоною водою…
Будь-який скраб для обличчя складається з основи і абразивних частинок. Основу вибрати не складно, а ось до вибору абразивних частинок треба поставитися більш уважно, бо вони грають дуже важливу роль. Ці частинки повинні не тільки ефективно очищати шкіру, але ще…
Цей комплекс від Алекса Лоренца (Alex Lorenz) — тренера і засновника асоціації калістеніки в Лейпцигу, інформує Ukr.Media. Вправи підібрані таким чином, щоб гармонійно навантажити всі головні м'язові групи: руки, груди, спину, ноги, сідниці, прес, збільшити мобільність суглобів і прокачати витривалість.…