Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як малорухливий спосіб життя впливає на ваше тіло

Сидячий спосіб життя дуже небезпечний для вашого здоров'я. Чим менше ви сидите або лежите протягом дня, тим більше у вас шансів дожити до ста років, інформує Ukr.Media. Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, у вас більше шансів набрати зайву вагу,…

Що станеться з організмом, якщо пити кефір кожен день

Нам вже дуже давно відомо про те, що у кефіру є багато цілющих властивостей. Відмінність цього кисломолочного продукту від інших полягає в його унікальних властивостях, інформує Ukr.Media. Допомагає зміцнити імунітет У кефірі дуже багато поживних речовин і сполук. Завдяки біотину…

Чому деякі люди мають труднощі у вимові букви “р”?

Труднощі у вимові літери "р" виникають не тільки у дітей, але і у дорослих людей. Ми називаємо цю особливість картавістю або дислалією. Які ж причини цього явища і чи можна навчитися вимовляти цей звук нормально? Порушення артикуляції Можливо, що людина…

У 50 як у 25: як виглядати молодшою без ін’єкцій і пластики

Будь-яка жінка хоче виглядати молодо і красиво чи то їй 25, чи то 65 років. Але проти природи не підеш, і чарівної палички з еліксиром молодості не придумали навіть у 21 столітті. Тому тим, кому тут не пощастило з генами,…

Що заважає вам накачати ідеальний прес

Красивий, чітко окреслений прес — це не тільки результат клопіткої роботи в залі, але ще і розумний підхід до тренувального процесу. Щоб досягти ідеального животика, в першу чергу потрібно виключити найпоширеніші помилки, інформує Ukr.Media. Якщо ви вирішили щось в собі…

Харчові продукти, які сприяють відновленню хрящової тканини суглобів

Відновлення хрящів безпосередньо залежить від харчування людини. Оскільки основною частиною хряща є колаген, то в раціоні мають бути присутніми продукти, в складі яких є амінокислоти лізину, вони незамінні для його регенерації, інформує Ukr.Media. Для зниження ймовірності запалення суглобів і зношування…

6 модних фарбувань на коротке волосся 2024: класно виглядають і омолоджують

Короткі стрижки зараз переживають справжній ренесанс — стилісти по волоссю пропонують креативні рішення, які вигідно наголошують на формі обличчя, омолоджують, додають обсягу, інформує Ukr.Media. Колористи теж не відстають: подивишся на деякі фото фарбувань на коротке волосся 2024 року — і…

Експерти пояснили, чому з віком ми стаємо нижчими на зріст

Якщо ви мріяли підрости, то у нас для вас погані новини.., інформує Ukr.Media. З віком наш зріст справді має тенденцію зменшуватися. Ця втрата спостерігається як у чоловіків, так і в жінок. Старіння є універсальним явищем, так само як і поступове…

Ваше волосся не росте: шість ознак, які говорять про те, що настав час бити на сполох

У волосся є один серйозний недолік — воно росте дуже повільно (от би вага поводилася так само!). Іноді настільки, що можна задатися питанням — а воно, бува, не оголосило страйк? На думку перукарів, є шість ознак, які свідчать про те,…

Визначено кількість чашок чаю на день для продовження життя

Вчені з Сичуанського університету в Китаї виявили, що регулярне споживання чаю здатне допомогти уповільнити процес старіння організму завдяки особливим сполукам, поліфенолам, що входять до його складу, інформує Ukr.Media. Дослідники проаналізували дані близько восьми тисяч мешканців Китаю віком від 30 до…

Про причини появи мішків під очима, розповіли пластичні хірурги

Пластичні хірурги виділили основні причини виникнення як тимчасових, так і постійних мішків під очима. У першому випадку, за їх словами, причиною можуть бути зловживання спиртним, куріння, надмірне вживання солі та солоних продуктів, звичка до фастфуду, стрес і недостатній сон, інформує…

Молоді, красиві руки у будь-якому віці — домашній догляд за копійки

Доглядайте руки і будете собі вдячні! Навіть якщо у вас дуже сухі руки, і ніякі креми вже не рятують, процедура допоможе повернути м'якість, а також наситити і відновити шкіру. Для домашнього догляду потрібно зовсім небагато часу та компонентів. Більше того,…