Краса і здоров’я
Стартував довгоочікуваний сезон полуниці, і багато хто чекає, коли вже можна буде з'їсти багато улюбленої ягоди. За словами лікарів, крім переїдання, на них може чекати ще одна небезпека — дуже часто полуницю не миють ретельно, і на поверхні залишаються бактерії,…
Зробити нову стрижку, яка обов'язково приверне успіх, допоможуть рекомендації астрологів. Їхні поради стануть чудовою підмогою для тих, хто хоче виглядати привабливо щодня, інформує Ukr.Media. Стрижка волосся у червні принесе задоволення, якщо вибирати найбільш сприятливий за енергетикою час. Крім того, важливо…
Овочі відіграють ключову роль у підтримці нашого здоров'я. Вони є джерелом вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, необхідних для правильного функціонування організму. Нещодавні дослідження підтверджують, що овочі різних кольорів можуть мати різні корисні властивості. Сьогодні в статті ми звернемося до…
Сьогодні науково доведено: страждає хребет — порушується робота внутрішніх органів.Це висловлювання справедливе і стосовно найбільш рухомого відділу хребта — шийного, інформує Ukr.Media. Шийний остеохондроз виявляють У 85% людей. Серед них найчастіше — у людей «сидячих» професій. Про дегенеративні зміни в…
Фізична форма — показник здоров'я і сили організму. Але як визначається цей показник і як зрозуміти, в якій людина фізичній формі? Існує багато різноманітних методів, ось 5 найпопулярніших, які допоможуть вам визначити в якій ви фізичній формі, інформує Ukr.Media. Метод…
А крім цього, добрі і дбайливі тітки, хрещені батьки, бабусі і навіть мами норовлять проколоти дівчинці вуха і як можна раніше. Аргументи в цьому випадку завжди однакові: «Це ж так красиво!», «Вона ж дівчинка» — та інше. Але чи варто…
Натуральних володарів світлого волосся з кожним наступним роком стає дедалі менше, і пов'язано це з тим, що ген білявого волосся є рецесивним, а домінантний ген темного волосся стрімко його заміщає. Але тих, хто бажає стати білявкою, стає лише більше. Єдина…
Ми звикли багато часу приділяти догляду за обличчям, переймаємося, якщо з'явилися зморшки або висипання. Витрачаємо час на зачіску та догляд за волоссям. При цьому часто без належної уваги залишаються наші ноги. Потріскані п'яти нікого не прикрашають, і якщо ви не…
Ви чули ці міфи так багато разів, що вже напевно прийняли їх за істину. Отже, якщо ви хочете почати вести здоровий спосіб життя з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, будьте уважні, щоб не нашкодити собі досить поширеними помилками, інформує Ukr.Media.…
Після активних занять спортом виникає сильне відчуття голоду: це легко пояснити, втративши калорії, організм прагне їх заповнити. Але, щоб результат від занять радував, важливо знати, як харчуватися після тренувань. Дієтологи вважають, що раціон може звести нанівець всі старання, інформує Ukr.Media.…
Відновити гормональний баланс допоможуть ці прості засоби! Не пропустіть! Гормони відіграють важливу роль у нашому здоров'ї, тому що вони впливають на багато процесів в організмі, інформує Ukr.Media. Дуже часто, гормональні дисбаланси, викликані змінами рівня естрогену і частіше зустрічається у жінок,…
Метеоризм (від грецького – здуття) – надлишкове скупчення газів у кишечнику. Проявляється здуттям живота, можливо рясне («вибуховий») виділення великої кількості газів, інформує Ukr.Media. Симптоми метеоризму і методи позбавлення У здорової дорослої людини в шлунку і кишечнику міститься близько 1 літра…