Краса і здоров’я
Кукурудза — недорогий і дуже корисний продукт, який багато хто намагається включати в повсякденний раціон харчування. Так, в 100 грамах вареної кукурудзи міститься 2,7 грама клітковини, а також вітаміни С, D і групи B, інформує Ukr.Media. Але чи помічали ви,…
Для багатьох головна мета спорту в житті — підвищити витривалість. Насправді, далеко не всі прагнуть до естетики. Дорослі люди зазвичай хочуть підвищити витривалість серцево-судинної системи, щоб бути більш активними, поліпшити самопочуття, зберегти молодість і рухливість. Причому, тренування на витривалість для…
Не секрет, що від швидкості обміну речовин в нашому організмі залежить не тільки зовнішність, але і загальний стан здоров'я організму. Його швидкість безпосередньо впливає на засвоєння їжі, вироблення енергії та інші життєво важливі процеси і реакції, а вона, своєю чергою,…
Чи можна включати вентилятор на всю ніч, чи шкідливо спати під вентилятором і чим пристрій небезпечно для здоров'я? Ці питання цікавлять людей влітку, особливо коли на вулиці не просто жарко, а пекельне пекло, інформує Ukr.Media. Загострення алергії і напади астми…
Зберегти молодість шкіри як можна довше бажає будь-яка жінка. Але не кожній це вдається, адже одного бажання тут недостатньо. Обличчя вимагає до себе дбайливого відношення, щоденного догляду і турботи про стан дерми, інформує Ukr.Media. Догляд за шкірою обличчя після 40…
Дуже часто чуємо від дівчат, що вони наносять тональний крем замість консилера. Нам стало цікаво, чи є в цьому щось страшне або різниці немає ніякої, інформує Ukr.Media. Думка косметологів Тональний крем не призначений для нанесення на шкіру навколо очей, хоча…
Експерти повідомили, що еліксир молодості знайдено! І, за їх словами, він складається з ягід, які насичують наш організм антиоксидантами! Знову вони! Запам'ятовуємо антиоксиданти — «контролери клітинного здоров'я», інформує Ukr.Media. Ось за що вони відповідають: Уповільнюють процеси старіння в організмі. Знижують…
У сучасному світі багато хто прагне якомога довше зберігати молодість та натуральну красу шкіри. Прості вправи для обличчя не тільки зміцнюють м'язи та підтримують тонус шкіри, але й сприяють покращенню кровообігу, інформує Ukr.Media. Вправи йоги, орієнтовані на обличчя, можуть допомогти…
Усього за 3 тижні ви зможете скинути вагу, якщо дотримуватиметеся цих рекомендацій, інформує Ukr.Media. Це правило ідеально підходить для початківців: катувати себе кардіонавантаженнями не хочеться, сідати на суворі обмежувальні дієти теж, а схуднути не завадило б. І тут вам допоможе…
Чоловік вирішив скинути вагу і настільки втягнувся, що став рекордсменом. Правда, не за кількістю скинутих кілограмів, а за кількістю кроків, які він зробив. Ось як, виявляється, просто вбити двох зайців, інформує Ukr.Media. Увійти в історію можна не лише знахідками або…
Збірна Хорватії не тільки завоювала першу досить гучну перемогу у Камерунi в рамках Чемпіонату світу-2014, але і дозволила своєму капітанові Даріо Срні розігнатися до такої швидкості, щоб побити існуючий рекорд. За даними ФІФА, футболіст досяг результату 32,98 км/год і встановив…
Вирушаючи до нового перукаря, ви граєте у своєрідну лотерею, адже навіть у найдорожчих салонах іноді працюють дилетанти. Щоб похід до майстра не закінчився сльозами і зіпсованим волоссям, потрібно звернути увагу на 7 ознак, які відрізняють хорошого перукаря від поганого,…