Хоча більшість людей не відчувають впливу магнітних бур, у період підвищеної сонячної активності деякі можуть відчувати погіршення самопочуття.
У середу, 12 червня, очікується посилення сонячної активності. Після кількох днів відносної тиші, магнітна буря досягне червоного рівня — К-індексу 5.
Цю інформацію надають meteoagent та Британська геологічна служба.
Викид корональної маси, що стався 8 серпня, міг спричинити миттєвий вплив, підвищуючи ймовірність активних та ізольованих періодів штормів класу G1.
Очікується, що підвищення швидкості сонячного вітру буде короткочасним, і вже найближчими днями сонячний вітер повернеться до фонових значень.
Найчастіше про погіршення самопочуття під час таких періодів повідомляють метеочутливі люди, особи з порушеннями сну, підвищеною стомлюваністю, серцево-судинними захворюваннями, а також вагітні жінки. У них можуть спостерігатися головний біль, слабкість, сонливість, дратівливість або проблеми зі сном.
Щоб легше пережити дні магнітних бур, фахівці рекомендують:
- дотримуватися режиму сну;
- пити достатньо води;
- уникати надмірних фізичних навантажень;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- обмежити вживання алкоголю, надлишку кофеїну та важкої їжі;
- контролювати артеріальний тиск.