Чи впливає матеріал нічної рубашки на якість сну?

Сон – найкращий період для перезавантаження мозку, нервової системи та відновлення фізичних сил. Важливо, в якому одязі ми засинаємо і просинаємося. Якщо сорочка занадто довга чи велика за розміром, то постійно буде збиратися і заважати вільно рухатися. Малий розмір буде…









