Avatar photo

Костянтин Гетьманець

Костянтин Гетьманець — журналіст «Красотуля», стежить за темою культури та шоу-бізнесу у щоденному режимі. Огляди виходять у рубриках «Стиль життя», «Краса і здоров'я» та «Колекції». Порівнює повідомлення кількох джерел і бере те, що підтверджується щонайменше двома; розбіжності описує окремо. Стежить за темами, які зникли з поля зору, але не завершилися. Читач отримує картину дня без потреби відкривати десяток вкладок. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Чому в США температуру міряють у роті, в Японії у вусі, а у нас — під пахвою?

Здавалося б, яка різниця — головне, дізнатися, хворий ти чи ні. Але не тут-то було! Способи вимірювання температури — це як дзеркало національного характеру: десь точність і швидкість, десь звички і традиції, інформує Ukr.Media. Пахва Пахвовий спосіб вимірювання температури (він…

Комар — маленький, але небезпечний: чому варто остерігатися укусів

Ми звикли думати про комарів як про літнє зло: дзижчать, кусають, заважають спати. Але за цією, здавалося б, дрібною неприємністю ховається дещо серйозніше. Комар — це не просто комаха. Це один із найнебезпечніших переносників хвороб на планеті, інформує Ukr.Media. Комар…

3 ознаки, які вказують на збої в роботі підшлункової залози, але ніхто не звертає на них уваги

Якщо з якихось причин їжа, яку ми з’їли, не до кінця перетравлюється, то через токсини, що виробляються патогенною мікрофлорою, страждає печінка, що автоматично позначається на емоційному стані людини. Часто може виникати безпричинна дратівливість, бажання накинутися на солодощі, відсутність мотивації займатися…

Вправа переплетення пальців рук і ніг — практика, яка дозволяє почуватися краще

Давно я хотіла поділитися саме цією вправою, яку нібито практикували Тибетські лами — не можу стверджувати, але знайшла я її на просторах мережі, коли мені потрібно було відновити своє самопочуття, підтримати здоров’я і вона прийшлася мені якраз доречі, сама ж…

Лікарі пояснили, чому шкідливо довго сидіти в туалеті

Тривале перебування в туалеті в сидячому положенні може призвести до цілої низки проблем зі здоров’ям, включно з гемороєм, інфекціями сечостатевої системи і варикозним розширенням вен нижніх кінцівок. Про це попередили лікарі, інформує Ukr.Media. Як зазначили медики, у нормі акт дефекації…

Спеціальна пропозиція від Sani Asterias

Круїз Егейським морем у подарунок Ласкаво просимо до Sani Asterias: де розкіш зустрічається з безтурботністю Уявіть собі місце, де час уповільнюється, а кожен момент наповнюється спокоєм. Саме таким є Sani Asterias — найексклюзивніший готель у складі всесвітньо відомого грецького курорту…

Шкода від смаження м’яса на грилі: як зробити барбекю здоровішим

Вихідні дні проведені на природі для багатьох родин асоціюється з ароматом смаженого м’яса і сімейними посиденьками біля мангала, інформує Ukr.Media. Однак навіть одна “невелика” трапеза в цей день легко може обернутися набором 2000 калорій і більше — і це ще…

Чому борці вільного стилю такі здорові

Чи замислювались ви, чому борці при схожій вазі й статурі разюче відрізняються від культуристів? У чому їхній секрет: у тренуванні, генетиці, чи стилі життя? Ми спробуємо розібратися, що саме робить борців такими витривалими, сильними і функціональними — часто навіть більше,…

Чому варто знаходити час для прогулянок, навіть у вихідні

За даними метааналізу 2019 року, опублікованого в British Journal of Sports Medicine, люди, які ходять щонайменше 150 хвилин на тиждень, знижують ризик серцево-судинних захворювань на 31%, діабету 2 типу — на 26%, а передчасної смерті — на 20%. Але найдивовижніше…

Моє рішення зробити баріатричну операцію: особистий досвід і офіційна інформація

Мене звати Олена, мені 37 років, і я пройшла через шлях, який не побажаєш навіть ворогу — боротьбу з ожирінням. Це історія про вагу, яку я несла не лише фізично, а й емоційно. І про те, як баріатрична хірургія в…