Костянтин Гетьманець

Костянтин Гетьманець

Що буде з організмом, якщо відмовитися від кави на пів року?

Ранкова чашка кави — ритуал відкриття нового дня для багатьох людей. Ароматна і міцна, вона давно займає особливе місце в наших серцях: ніякий інший напій не підбадьорить так само швидко. Попри те, що кава викликає звикання, помірне її споживання приносить…

Як завжди пахнути свіжо та дорого: прості б’юті-хитрощі

Хочете, щоб ваш коханий асоціював вас із першими весняними конваліями? Тоді час освоїти кілька секретів, які допоможуть вам пахнути так, ніби ви щойно вийшли з дорогого спа, інформує Ukr.Media. Додавайте олії у ванну Якщо любите розслаблятися у ванній, додавайте у…

Проста звичка, яка допоможе вам завжди виглядати на п’ять років молодше

Спостерігаючи за перестроюванням в організмі, ми можемо помітити, що деякі процеси протікають не в позитивному ключі і негативно позначаються на нашому здоров’ї. Суха шкіра, землистий колір обличчя, ламке волосся, набряки — неприємні прояви збою в організмі, з якими стикаються багато…

Повне перезавантаження: оновлений SPA-простір у RIVERWOOD Relax Park

Панорамний басейн, унікальні SPA-ритуали та незабутній відпочинок Готель RIVERWOOD Relax Park представляє оновлений Riverwood SPA — сучасний комплекс для відпочинку та відновлення, розташований у мальовничому місці всього за 2,5 години їзди від Києва. Тут, серед природи, гості можуть насолоджуватися повним…

Чого категорично не можна робити жінкам старшим 60 років, щоб скинути вагу

Головні моменти, які захистять від неправильних дій у процесі такого сміливого рішення. Після 60 років метаболізм вже не так відмінно працює, тому є безліч нюансів перед тим, як сісти на дієту, інформує Ukr.Media. Фахівці стверджують, що дієта в такому віці…

Гарвардські вчені назвали вправу, що дозволяє на 96% знизити ризик серцево-судинних захворювань

І хоча всі ми знаємо, що навіть найпростіші фізичні вправи можуть суттєво знизити ризик таких захворювань, визначення ступеня цього ризику часто вимагає проведення багатьох дорогих клінічних тестів, інформує Ukr.Media. А що якщо я зараз скажу, що є один простий тест,…

Звичні продукти, які можуть бути шкідливими для підшлункової залози після 60 років

Навіть “здорова” їжа може шкодити — просто про це не говорять, інформує Ukr.Media. Ви харчуєтесь правильно, але після їжі важкість, здуття та втома? Причина може бути в прихованих продуктах, які перевантажують підшлункову. Після 60 років вона працює повільніше, і навіть…

Корисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон

Лікарі-дієтологи розповіли, в чому полягають користь і шкода курячого бульйону і кому не можна його вживати, інформує Ukr.Media. За їх словами, в бульйон з курки переходить багато необхідних організму речовин, включаючи корисні для імунітету амінокислоти. У курячому бульйоні міститься L-карнітин…

Як стати модною та щасливою, якщо немає грошей

Пару років тому біля мого будинку відкрили поштове відділення. Я частенько заходила туди забирати замовлення, тому що ціна на товари в інтернеті була нижчою, ніж у магазинах, інформує Ukr.Media. Завжди з цікавістю розглядала те, що отримували і приміряли жінки 30-60…

Цей метод прискорить ріст волосся після 50 років, воно стане густішим: що потрібно додати до шампуню

Відростити довге, здорове волосся після 50 років може здатися непростим завданням. З віком процес росту волосся сповільнюється, а його структура може змінюватися через зниження рівня гормонів та уповільнення обмінних процесів в організмі. Однак, якщо ви мрієте повернути довжину та густоту,…