Біг здатний зміцнити здоров’я мозку всього за один тиждень

Вчені з Національного інституту здоров'я США провели дослідження за участю мишей, які бігали в колесі протягом одного тижня, і з'ясували, що регулярна фізична активність навіть за такий короткий термін позитивно вплинула на когнітивні функції (складні процеси, керовані головним мозком, — пам'ять, мова, інтелект і т. д.) гризунів, інформує Ukr.Media.

У мишей, які бігали, виявилося більше нейронів, ніж у малорухомих мишей з контрольної групи. Крім того, реакції «бігунів» були гостріше, а пам'ять — краще. Таким чином, дослідники в черговий раз довели, що фізична активність корисна для мозку.

Джерело: ukr.media