Готуємо запечені печериці з томатами та тофу

Ситна страва без м`яса

Сьогодні ми приготуємо смачну та дуже ситну страву без м`яса. Запечені томати з грибами та тофу можуть стати повноцінною дієтичною вечерею або гарніром.

4 великих помідори

2 зубчики часнику

3 гілочки цибулі-резанця

200 г грибів: печериць, шиїтаке, лисичок

80 г сиру тофу

1 яйце

2 ст. л. подрібненої кінзи

1/2 ч. л. чорного меленого перцю

Источник

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Ім’я  *

Email  *

Сайт

Додати коментар *

Зберегти моє ім’я, e-mail, та адресу сайту в цьому браузері для моїх подальших коментарів.

Опублікувати коментар

Δ