Смачний зелений смузі для очищення організму
Ситний та корисний сніданок за 5 хвилин
Щоранку Сінді Кроуфорд починає з тренування та склянки зеленого смузі на сніданок. Напій, який зберігає молодість та дарує заряд бадьорості на весь день, легко приготувати у домашніх умовах. На це, як стверджує сама Сінді, ви витратите не більше п`яти хвилин. Секретним рецептом супермодель ділиться у своєму Instagram.
Інгредієнти для зеленого смузі:
Мигдальне молоко — ½ склянки
Заморожений банан — 1/3
Свіжий шпинат — 1 склянка
Свіжа м`ята — 10 листків
Протеїн — 1 ч.л.
Мікрогрін — 2 ч.л.
Дрібка натурального какао
Спосіб приготування зеленого смузі:
Змішайте всі інгредієнти у блендері до однорідної консистенції.
Отриману суміш перелийте у склянку і посипте какао.