Категорія Лайфхаки

10 мудрих порад, як зробити ваші стосунки міцними

Не жертвуй особистим життям Не в тому сенсі, що «продовжуй бігати на побачення, не маючи стабільного партнера» – свободу такого роду складно поєднувати з серйозними намірами. Ви можете палати один до одного щирою пристрастю, але це не означає, що інша…

Синдром «порожнього гнізда». Чому ми страждаємо, коли діти виростають

Діти виростають, влаштовують своє життя, самі стають батьками. Здавалося б, все добре. Але для батьків, які довгі роки ростили своїх дітей, не шкодуючи для них ні сил, ні часу, буває важко змиритися, що їх діти вже дорослі. І особливо важко,…

Ці 10 екозвичок допоможуть навчитися дбати про навколишнє середовище

Як зберегти природу, не завдати шкоди екології і заощадити ресурси планети, які зменшуються щодня? Відповідь проста: потрібно менше споживати (так ми заощадимо природні запаси) і менше виробляти сміття (так принесемо користь навколишньому середовищу), інформує Ukr.Media. Щоб цього домогтися, слід привчити…

Як почистити білі кросівки і взуття від плям трави

Зелена трава залишає на кросівках та іншому взутті плями, які вважаються одними з найскладніших для виведення. Річ у тім, що яскравий сік трави швидко в’їдається в структуру тканини, шкіри або нубуку і забарвлює поверхню в зелений колір. Багато миючих засобів…

Скандинавський метод сну визнали ідеальним способом зберегти стосунки

Одна з найшкідливіших вечірніх звичок — скролити новинну стрічку, лежачи в ліжку, тим самим ви позбавляєте себе шансу на те, щоб нормально виспатися, ламаєте вироблення мелатоніну в організмі, а заодно вбиваєте свої стосунки — замість того, щоб лягти спати разом,…

Як оновити інтер’єр кухні: швидко, недорого й ефектно — поради дизайнерів

Навесні хочеться оновлення і краси й для дому, особливо якщо інтер’єр уже частково застарів. Сьогодні ми прикинемо, якими бюджетними й простими способами можна навести красу або навіть злегка перетворити найтепліше і найсмачніше місце в будинку — кухню, інформує Ukr.Media. Швидко…

Дослідники виявили, що вживання горіхів допомагає людям убезпечити себе від набору надмірної ваги та ожиріння

Багато людей уникають горіхів через їх високий вміст жиру, вважаючи, що вживання горіхів змусить їх набрати вагу або ускладнить схуднення. Але, згідно з п’ятирічним дослідженням, люди, які часто їдять горіхи, насправді менш схильні до надмірної ваги або ожиріння, інформує Ukr.Media.…

Хитрість, яка допоможе господиням помити гору посуду за 10 хвилин

Після званої вечері чи нежданих гостей залишається багато брудного посуду. Щоб не стояти біля кухонної мийки годинами, достатньо скористатися одним трюком. Тоді всі тарілки й чашки будуть чистими вже через 10 хвилин. А ви зможете відпочити або зайнятися куди більш…

Якщо ви з упевненістю можете вимовити ці шість фраз — ви щаслива людина

Доктор Альфонсус Обаювана останні 35 років вивчає надію і щастя. У нього є глобальна мета: навчитися на ранніх стадіях розуміти, коли людина відчуває таку безнадійність, що навіть не хоче жити, інформує Ukr.Media. “Після десятиліть досліджень я виявив метод, який можна…

Хитрощі психологів, завдяки яким ви перестанете втрачати речі

Іноді важливу інформацію забувають і дорослі люди, а не тільки діти. Наприклад, хтось залишає світло увімкненим перед відходом, не пам’ятає, куди поклав ключі, пляшку води тощо, інформує Ukr.Media. За словами експертів, певною мірою забування для людини є природним. При цьому…