Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Помилки, які допускають жінки при догляді за жирною шкірою обличчя

Володарки жирного типу шкіри вважають, що їм катастрофічно не щастить: жирний блиск, розширені пори, вугрі, прищики і т. д. змінюють один одного і зовсім не дають розслабитися. Однак, косметологи стверджують, що всі перераховані вище проблеми виникають не від того, що…

Як люди 70+ зберігають ясність розуму: 5 простих дій на кожен день

Досягши певного віку, ви зможете часто відпочивати та розслаблятися без засудження чи почуття провини. Зрештою, ви зробили свій внесок у суспільство і заслужили ці привілеї. Однак це може стати слизьким шляхом. Як і всі люди, коли ми надто занурюємося в…

Молекула здоров’я: що таке глутатіон і як він «заморожує» вік

Якщо ми складемо список, до якого увійдуть найкращі антиоксиданти, то серед лідерів виявиться глутатіон. Він добре бореться з оксидативним стресом, тобто комплексно омолоджує організм, але цим його значення для нашого здоров'я не вичерпується. Що являє собою глутатіон, який називають «молекула…

Я важив майже 100 кг, але через два місяці я скину 15 кг і стану зовсім іншою людиною

За останній рік я себе дуже занедбав. Дуже сильно. Я так багато займався роботою і творчістю, що зовсім забув про свою зовнішність і свою вагу. Замість звичних 80 кілограмів я набрав зайвих 20, які одного дня просто стали відверто заважати…

Чим можуть бути небезпечні злакові батончики: думка експертів

У більшості фітнес-батончиків від здорового способу життя — одна назва, заявили експерти, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, всупереч поширеній думці, фітнес-батончики майже ніколи не є частиною правильного та збалансованого харчування. Ба більше, безконтрольне споживання «фітнес» батончиків може сприяти набору ваги,…

Ці улюблені всіма продукти — головні вороги тонкої талії і плоского живота

За що ми любимо осінь? За буйство фарб в природі, затишні розмови біля каміна, за томливе очікування зими, а з нею і Нового року. Ну і, безумовно, за можливість заховати недосконалості фігури під одягом, тим більше що оверсайз все ще…

Як позбутися від гикавки: 10 трюків, які допоможуть вам у цьому

Гикавка, що виникла в найбільш невідповідний момент, може стати дуже неприємним сюрпризом. Тому кожна людина, що не бажає нерозумно виглядати в очах оточуючих, повинна знати, як її зупинити. у, інформує Ukr.Media. Пийте воду Це, мабуть, один з найпоширеніших прийомів. Під…

Як вибрати дійсно стійкий парфум

Дорого — не завжди означає добре, а відома марка не гарантує стійкість запаху на вашій шкірі. Якщо ви хочете бути впевнені, що улюблений аромат не випарується через півгодини після нанесення, обирайте парфуми за нашою схемою, інформує Ukr.Media. Визначтеся з видом…

Герань для душі і для тіла: цілющі цієї рослини вражають

Є така легенда. В одній родині важко захворів єдиний син. Нещасні батьки лікували його, як могли, але поліпшення не наставало. Тоді послали за лікарем. Він оглянув хворого і сказав: «Купіть кілька кущів запашної герані, поставте біля ліжка, і ваш син…

Як приготувати скраб для тіла у домашніх умовах: секрети гладкої та здорової шкіри

Натуральні засоби для догляду за шкірою зараз модні, і домашні скраби не виняток. Вони відлущують ороговілу шкіру, вирівнюють тон і покращують кровообіг. Попри те, що організм і сам справляється з цими завданнями, з віком природні процеси оновлення сповільнюються. Як результат…

Профілактика циститу восени: важливо знати всім жінкам

Головна причина циститу криється в анатомічній будові. Тому з цим захворюванням набагато частіше стикаються жінки. Їхня уретра коротка й широка, і патогенні мікроорганізми можуть швидко потрапити в сечовий міхур і почати там розмножуватися. У чоловіків же вона довга, вузька і…

Очищення шкіри обличчя: які помилки допускаються та їх наслідки

Щоденне очищення шкіри — це не просто видалення забруднень та надлишків шкірного сала, а й підготовка шкіри до подальшого догляду. Однак багато хто робить помилки, які можуть негативно позначитися на стані шкіри. Розглянемо найпоширеніші з них, інформує Ukr.Media. Неправильне розуміння…