Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Вправи з коляскою для молодих мам, які можна виконувати під час прогулянки

Схуднути та спалити жир можуть навіть дуже зайняті молоді мами, було б бажання, інформує Ukr.Media. Мати двох дітей і особистий тренер Лідія Різ часто чує, що жінки, які виховують дітей часто говорять, що на спорт в них просто немає часу.…

Ці кілька звичок постійно позбавляють вас сил

Неправильне ставлення до будь-яких аспектів нашого життя тягне за собою наслідки. Формування гарних звичок — справа тривала, що вимагає старанності і терпіння, зате дуже корисна, оскільки у подальшому дає гарні плоди. Погані звички, своєю чергою, з'являються дуже швидко і часто…

Як зберегти природне сяйво шкіри навіть у холоди — прості правила

Постійні зміни температури та вологості за вікном миттєво відображаються на стані нашої шкіри — вона стає тьмяною та неживою. Щоб не допустити неприємних наслідків і навіть у похмурі та холодні дні зберегти здорове сяйво шкіри, дотримуйтесь трьох простих правил, інформує…

Через ці 7 причин губи можуть тріскатися

Потріскані губи — найбільш поширена "зимова" проблема, хоча, звичайно, тріскатися і облазити вони можуть у будь-який час року. Ми зібрали основні причини, через які це відбувається, а, крім того, зробили добірку порад, які допоможуть якомога швидше повернути губи у нормальний…

Ці 10 продуктів помітно пришвидшують ріст волосся

Вирішили відростити волосся? Доповніть свій раціон цими продуктами, і процес піде швидше! Червоне м'ясо У ньому багато заліза, яке необхідне для здоров'я волосся. За нестачі гемоглобіну корені волосся гірше забезпечуються поживними речовинами і киснем, а це означає, що пасма ростуть…

Що корисніше — рослинна їжа чи тваринна? Схоже, відповідь знайдено

За твердженням низки дієтологів сучасності, рослинний білок засвоюється в людському організмі гірше, ніж тваринний. Чи означає це, що бути вегетаріанцем не так вже й корисно для здоров'я? І чи потрібно збільшувати об'єм щоденно вживаної їжі тваринного походження, інформує Ukr.Media. На…

Корисні властивості та застосування олії ши для волосся

Догляд за волоссям — це важлива частина щоденного жіночого ритуалу краси, що дарує відчуття впевненості та досконалості. Проте, комерційні засоби часто містять хімічні речовини, які можуть пошкодити волосся. На щастя, існують натуральні альтернативи, які можна легко приготувати вдома, інформує Ukr.Media.…

Компоненти для швидкого росту волосся, які можна додати у шампунь

Існує кілька способів, завдяки яким волосся зростатиме швидко. Для цього потрібно або купити дорогі шампуні, або самому додати деякі компоненти в шампунь, інформує Ukr.Media. Ефірні олії Ефірні олії можна підбирати не лише за типом шкіри голови чи по структурі шевелюри,…

Чому мед повинен постійно бути присутнім в раціоні людини

Мед був затребуваний в усі часи. Його родзинкою вважається цілий ряд корисних властивостей. Таким чином, він виступає в ролі корисної натуральної таблетки, яка лікує багато недуг. Різні види меду мають свою спрямованість на певну систему організму людини, інформує Ukr.Media. У…

Як зробити яскравий макіяж на Новий Рік 2020: поради візажистів

За східним календарем Новий 2020-й — рік щура, а це тварина енергійна та активна. Тому і макіяж повинен відповідати її настрою, інформує Ukr.Media. Розкриваємо всі секрети і модні тенденції новорічного макіяжу. Більше блиску і яскравості Блискіток багато не буває, особливо…

Який сухофрукт варто додати до раціону, щоб зробити волосся густим

І знову здрастуйте сухе повітря, вовняні шапки та відсутність вітамінів. Справжній кошмар для нашого волосся. Привести його до ладу, виявляється, не так складно, як здається, інформує Ukr.Media. Щоб покращити стан волосся, достатньо додати до раціону фініки. Їжте по 3-4 сухофрукти…

Декілька кроків, які допоможуть досягти ідеального кольору обличчя

Обличчя жінки — перше, на що чоловіки звертають увагу. Тому дами мріють про ідеальну шкіру, щоб справляти на протилежну стать максимально приємне враження, інформує Ukr.Media. Як домогтися ідеального стану шкіри обличчя? Пийте більше води Шкіра на 64% складається з води.…