Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Людям, які худнуть, небезпечно повністю відмовлятися від солодкого та жирного, оскільки високий ризик зірватися і знову почати зловживати кондитерськими виробами або фастфудом, розповіли дієтологи. Експерти додали, що абсолютна заборона “підвищує тривожність” навколо подібних страв, інформує Ukr.Media. Абсолютна відмова підвищує тривожність…
Цей текст — не просто історія схуднення, це збірка чесних спостережень та висновків, які я зробила протягом своєї трансформації. Сподіваюся, мої думки будуть корисними для тих, хто теж прагне змін у своєму житті, інформує Ukr.Media. Регулярно займаючись з тренером у…
У жодному разі не сідайте на дієти й не ставте жорстких обмежень по калоріях! Це зруйнує ваш обмін речовин, і незабаром, після завершення «дієти», ви наберете ще більше, ніж скинули. Замість цього пропонуємо 5 простих дій, які, навпаки, допоможуть підтримувати…
Ботулінотерапія, відома також як ін’єкції ботоксу, стала популярною процедурою в сучасній косметології. Ця методика використовує ботулінотоксин для розгладження зморшок та покращення зовнішнього вигляду. На сайті можна знайти додаткову інформацію про цю процедуру. У цій статті ми детально розглянемо, що…
Лікарі-дерматовенерологи заявили, що зубна паста не допомагає в боротьбі з акне. За їх словами, цей засіб тільки погіршить стан шкіри — викличе лущення і подразнення, інформує Ukr.Media. А коктейль із солі, спирту і перекису водню в зубній пасті, безпечний для…
Багато людей вважають, ніби рибу потрібно їсти тільки раз на тиждень. Плутанину вніс четвер — рибний день. Однак дієтологи впевнені: існує багато причин їсти лосося, оселедець та інші види риби набагато частіше, ніж раз на тиждень, інформує Ukr.Media. Будь-яка риба,…
Хоча локшина швидкого приготування не найкорисніший на світі продукт, її головна небезпека для маленьких дітей в тому, що вона є частою причиною серйозних опіків, які можуть зажадати госпіталізації і навіть пересадки шкіри, інформує Ukr.Media. Про це повідомляють дослідники з медичного…
Тьмяне, ламке волосся, що випадає — проблема, яку не вирішити лише доглядовою косметикою, інформує Ukr.Media. Глибоке очищення шкіри голови раз на тиждень Як і шкіра обличчя, шкіра голови потребує відлущування. Надлишок ороговілих клітин заважає поживним речовинам проникати у волосяні цибулини…
Пудра — незамінний продукт у косметичці, який завершує макіяж. Однак неправильний вибір може зіпсувати весь образ: зробити обличчя перевантаженим, підкреслити зморшки або створити ефект “маски”. Щоб цього уникнути, важливо знати різницю між основними видами пудри та підібрати ту, яка ідеально…