Краса і здоров’я
Рум'яна здатні як зробити зовнішній вигляд жінки здоровішим, так і зістарити обличчя. У віці особливо важливо знати, як правильно поводитися з цим косметичним засобом, щоб не підкреслити зморшки. Візажисти Марджіна Денніс (Margina Dennis) і Менді Брайс (Mandie Brice) назвали види…
Тим, хто хоче змінити колір волосся цього року, слід звернути увагу на один модний відтінок. Як відзначили колорист з Нью-Йорка Емалі Баум (Emaly Baum) і директор салону краси Beauty Supply Еліс Роулінг (Alice Rawling), найпопулярніший колір в 2023-му — світло-коричневий,…
Багато дівчат, які хочуть скинути зайві кілограми, дотримуються різних дієт. Однак насправді їх ефективність під питанням, так як варто тільки повернутися до звичного харчування, як відразу ж з лишком повертаються скинуті кілограми. Також популярним методом вважається
У 70-ті роки ХХ століття практично весь цивілізований світ був захоплений бігом підтюпцем, інформує Ukr.Media. Поступово його популярність спала, але біг підтюпцем (джоггінг) і донині залишається одним з найефективніших і доступних способів схуднення і зміцнення
Схуднути, не вдаючись до допомоги фізичних навантажень і дієт, можливо, але такий спосіб вимагає дотримання однієї умови — більш ретельного жування їжі, інформує Ukr.Media. Вчені з Мексики (університет Хуарес-дель-Естадо-де-Дуранго) визначили, що скинути вагу допомагає
Багато людей в той чи інший період життя спостерігають проблеми зі сном. Деякі з них ставлять собі питання, чому в повню безсоння? Які фактори зовнішнього середовища впливають на людину, що вона не може нормально заснути і погано себе почуває? У…
Але її сили не безмежні. Високий рівень токсинів і непотрібних речовин у крові, послаблює її транспортні та захисні властивості, а також знижує імунітет і погіршує здоров'я. Тому періодична чистка крові медичними або народними засобами просто необхідна, інформує Ukr.Media. В офіційній…
Напевно вам знайоме таке явище, як шишка на кісточці зап'ястя. Вона з'являється несподівано, не болить, але лякає невідомістю. Люди прикладають до таких шишок подорожник, натирають настоянками — все це марно. Крім зап'ястя, з'явитися шишка може під коліном або в інших…
Якщо ви ніколи раніше не були б'юті-фанатом і не проходили спеціалізовані курси зі створення мейка, це цілком нормально, що ви можете задаватися питанням, як правильно робити макіяж, в якій послідовності використовувати косметику і який пензлик використовувати для того
Чи можна схуднути на 5 кг за тиждень? Якщо ви важите понад 100 кг, то так, звичайно можна. Для всіх, у кого вага нижче 70 кг здорове схуднення означає втрату меншої кількості ваги на тиждень. Тобто, ви можете втратити ті…
Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв'язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м'язів, інформує Ukr.Media. При…