Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Яку користь для волосся може принести насіння льону

У наші дні лляне насіння є улюбленцем оздоровчого світу. Воно є гарним джерелом білка і клітковини, допомагає поліпшити рівень холестерину і знизити кров'яний тиск. А чи знаєте ви, що цей інгредієнт може бути корисним для вашого волосся за умови прийому…

Перевірені лайфхаки для ефективного жироспалювання

Щотижня купа людей шукає в інтернеті, як схуднути. Хоча здавалося б, всі секрети давно відомі — їж менше, рухайтеся більше. Але на практиці це так важко, що ми часто шукаємо якісь особливі знання, які допоможуть в побудові красивого тіла. І…

Як правильно вибрати мочалку: розповідаємо всі тонкощі — жорсткішу чи м’якшу

Сьогодні в магазинах є величезна кількість різноманітних мочалок. Вони зазвичай належать до двох категорій, інформує Ukr.Media. Натуральні – це екологічні варіанти, які не виділяють токсичних речовин під час нагрівання. Виготовляють їх, наприклад, із целюлози (вважається, що такі гарно піняться та…

Гребінці, які не виправдовують свого обіцяного функціоналу — і натомість позбавляють пасма сили та краси

Знайти гребінець, який безболісно розплутуватиме волосся і допомагатиме робити укладки — завдання нелегке, що має багато індивідуальних нюансів. Усе залежить від довжини та об'єму волосся, а також від його структури. У деяких випадках не обійтися без так званих "детанглерів" із…

Ефективні методи боротьби з кріпатурою після тренувань

Заняття спортом це завжди круто, інформує Ukr.Media. Але що робити після тренування, щоб не виникла кріпатура м'язів на наступний день? Ділимося з вами основними секретами. Що таке кріпатура м'язів після тренування М'язова кріпатура ніг, рук і преса — це спазми…

Що таке сильний хват, та як його тренувати

Якщо є щось настільки ж важливе, як міцні сідниці і м'язи кора, то це сильний хват. Розповідаємо, як його тренувати і які переваги вам це дасть, інформує Ukr.Media. Що таке сильний хват Коли ми говоримо про силу хвату, маємо на…

Серум для обличчя: що це, які бувають види і як правильно користуватися

Навіть якщо у вашій косметичці знайдеться пару флакончиків сироваток, ви напевно не відразу відповісте на питання, що таке серум і як він виглядає. Для багатьох дівчат це загадкове і незрозуміле слово. Давай розберемося, що це за продукт, як його використовувати…

У “Чорноморці” назвали “нісенітницею” повідомлення про зникнення команди

29 січня ряд українських інтернет-ЗМІ повідомив про те, що одеський " Чорноморець " нібито опинився на межі зникнення. Підстави – Імексбанк збанкрутував, чинний президент Леонід Клімов відмовляється спонсорувати клуб, грошей на зарплати майже немає. Цілком очікувано, що в одеській команді…

Матч “Чорноморця” та “Дніпра” перенесено на невизначений термін

Як повідомляє прес-служба Прем'єр-ліги України, причиною перенесення послужили рекомендації ГУ МВС в Одеській області, згідно з яким вважається, що ситуація в регіоні не досить стабільна і існує загроза безпеці глядачів і футболістів під час матчів. Силовики настійно рекомендують переносити матчі…

Перелічено причини, через які не рекомендовано ходити в туалет у нічний час

Виявляється, ходити до туалету вдень потрібно не більш як 3-4 рази, а от уночі — зовсім не варто. Лікарі назвали кілька причин, через які не слід робити це. Народні прикмети — теж проти. Давайте розберемося, чому не треба вставати вночі…

Ідеальна вправа для внутрішньої поверхні стегон — присідання пліє

Якщо підкачати стегна спереду і ззаду не так вже важко, то їх внутрішня поверхня це справжня проблема, інформує Ukr.Media. Часто дівчатам не подобається їхня внутрішня поверхня стегна. Це, мабуть, найбільш проблемна частина тіла, яку дуже складно підказати. Але я одна…

Ось що трапляється з жінками під 60, котрі приймають хлорид магнію

Чи знали ви, що деякі науковці вважають хлорид магнію скоріше їжею, ніж ліками? Хлорид магнію був відкритий французьким хірургом під час Першої світової війни і його застосували для того, щоб боротися з інфекціями. Ця речовина збільшує кількість білих кров'яних тілець.…