Краса і здоров’я
У б'юті-індустрії догляд за волоссям займає особливе місце. Він так само важливий, як і догляд за тілом, обличчям чи нігтями. Але що робити, коли на відвідування салонних процедур немає часу та зайвих грошей, але виглядати доглянуто потрібно і таки хочеться?…
З віком сивина неминуча, але такі зміни необов'язково повинні асоціюватися з чимось негативним. Перукарі розповіли про те, як вибрати правильний колір волосся жінкам з сивим волоссям. Також вони поділилися порадами, як підібрати стрижку жінкам середнього віку, інформує
Кардіологи дедалі частіше сходяться на думці, що зміни у способі життя допомагають знижувати тиск не гірше за ліки, тому терапевтичний ефект вправ тут не дивний, інформує Ukr.Media. Отже, найбільш корисними для гіпертоніків визнані: Ходьба, Біг, Плавання, Їзда на
Але якщо перехреститися або поцілувати перед грою дружину — звичаї досить буденні, то у деяких спортсменів є вкрай дивні звички, інформує Ukr.Media. Рафаель Надаль — тенісист Тенісист Рафаель Надаль не почне гру, поки не розставить біля корту пляшечки з водою…
Підйом і переміщення вантажів може сприяти як погіршенню самопочуття, так і його поліпшенню. Надмірно важка ноша може нашкодити спині фізично непідготовленої людини, якщо піднімати та переносити її, не дотримуючись певних правил, інформує Ukr.Media. Однак, якщо слідувати рекомендаціям фахівців і рівномірно…
Вітамін D є важливою поживною речовиною, яку багато людей не споживають у достатній кількості. Хоча перебування на сонці може допомогти вашому організму виробляти вітамін D, його часто недостатньо, і їжа, яку ви їсте, також може не забезпечувати достатню кількість
Навколо харчових продуктів існує багато міфів. І багато з тих продуктів, що мають репутацію шкідливих, давно пора реабілітувати і викреслити з "чорного списку" небезпечних для здоров'я, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. На думку експертів, першим зі списку
Пам'ятаєте знаменитий рядок з дитячої пісеньки "Пийте, діти, молоко — будете здорові"? З'ясувалося, що особливої користі цей напій вам не принесе, якщо ще й пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Користь від однієї склянки Реклама рясніє слоганами, які
Кожна дівчина хоча б раз у житті стикалася з ситуацією, коли потрібно було швидко помити і висушити волосся, а фен або був відсутній, або зламався. Перукарі розкрили секрет швидкого і безпечного сушіння волосся без фена, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили, що…
Рум'яна здатні як зробити зовнішній вигляд жінки здоровішим, так і зістарити обличчя. У віці особливо важливо знати, як правильно поводитися з цим косметичним засобом, щоб не підкреслити зморшки. Візажисти Марджіна Денніс (Margina Dennis) і Менді Брайс (Mandie Brice) назвали види…
Тим, хто хоче змінити колір волосся цього року, слід звернути увагу на один модний відтінок. Як відзначили колорист з Нью-Йорка Емалі Баум (Emaly Baum) і директор салону краси Beauty Supply Еліс Роулінг (Alice Rawling), найпопулярніший колір в 2023-му — світло-коричневий,…
Багато дівчат, які хочуть скинути зайві кілограми, дотримуються різних дієт. Однак насправді їх ефективність під питанням, так як варто тільки повернутися до звичного харчування, як відразу ж з лишком повертаються скинуті кілограми. Також популярним методом вважається