Краса і здоров’я
З роками організм стає слабкішим і все гірше "відбивається" від шкідливих смакот, які в нього потрапляють. Тим, у кого молодість вже закінчилася, варто звертати особливу увагу на своє харчування та виключити наступні продукти, інформує Ukr.Media. Покупні соки з пакету Погані…
І якщо дотримуватися його фаз, можна отримати внутрішню енергію з повсякденних турбот. Так, стрижка у сприятливі дні допоможе наповнитись натхненням для здійснення справ, а у несприятливі — уповільнить особистісне зростання та амбіції, інформує Ukr.Media. Місячний календар стрижок на жовтень 2023…
Сьогодні жінки йдуть на суворіші методи у боротьбі зі старінням. У пошуках швидкого результату дівчата готові ризикувати собою, аби залишатися красивими, худими чи молодими. Однак новий, максимально болісний спосіб обливання себе окропом принесе більше проблем. Та й результат сумнівний, інформує…
Тренування — це процес адаптації організму до навантажень. Рано чи пізно тіло звикає, навіть до найкращої тренувальної програми, що з часом призводить до зниження ефективності від занять, інформує Ukr.Media. Як швидко організм звикає до навантажень? М'язам достатньо всього декілька занять,…
Фарбування волосся — це одна з улюблених beauty-процедур дівчат. Ми ретельно підбираємо новий колір, але результат не завжди виправдовує очікування. Що робити? У нас є відповідь! Новий колір волосся опинився на тон темніше або має небажаний підтон? Прибрати жовтизну або…
Фрукти складають важливу частину дієти. Вони містять багато вітамінів, а також інших корисних сполук і компонентів, обов'язково необхідних організму для нормальної діяльності, інформує Ukr.Media. Але не всі фрукти однаково корисні при схудненні. Банани досить калорійні, у порівнянні з іншими фруктами,…
Результати наукового дослідження, в якому взяли участь понад 2,2 тисяч випробовуваних з 10 країн світу, показали, що заняття тайцзіцюань та іншими видами китайських бойових мистецтв знижують ризик серцево-судинних захворювань, нормалізують тиск крові і навіть сприяють очищенню судин від холестерину та…
Кубики преса — заповітна мрія не лише багатьох хлопців, але і дівчат, інформує Ukr.Media. Домогтися рельєфного живота не так просто, як може здатися, на перший погляд. До того ж більшість, самі того не знаючи, гальмують тренувальний процес. Які найпоширеніші помилки…
Людське тіло — дивовижний "пристрій", повністю налагоджений самою природою і еволюціонувавший таким чином, щоб його господареві було комфортно існувати в цьому світі. Однак воно іноді підносить нам деякі сюрпризи, які можуть по-справжньому налякати. Наприклад. "волохаті" родимки, інформує Ukr.Media. Чому на…
Напевно ви чули про те, наскільки корисні перепелині яйця, чи не так? Цей унікальний продукт принесе користь як чоловічому, так і жіночому організму — але для цього ви повинні знати, в якій кількості і як їх правильно їсти, інформує Ukr.Media.…
Ви, мабуть, звикли щодня приймати душ. Ми робимо це зі звички і заради гігієни, але в загальному-то, регулярний душ є нормою лише останні 50 або 60 років, інформує Ukr.Media. Так що пропустити прийом душа на день або два – не…
Якщо ви мрієте робити макіяж, як професійні візажисти, але кожна спроба намалювати щось красиве на своєму обличчі обертається провалом, спробуйте вдатися до цього хитрого блогерського трюку, інформує Ukr.Media. Для створення красивого димчастого мейку вам не знадобиться нічого, крім палетки тіней,…