Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Вчені назвали вправи, які здатні уповільнити процес старіння

Всі ми старіємо: хтось швидше, хтось повільніше. Одні сприймають старість гідно, приймаючи свої зморшки і сиві пасма, інші панікують, починаючи витрачати гроші на пластичних хірургів і диво-тренерів. Старіння не можна запобігти, але можна уповільнити. Як? Вчені знайшли вправу номер один,…

Макадамія: що це таке і чому цей плід такий корисний для здоров’я

Макадамія — австралійський горіх, який цінується за високий вміст жирних кислот, вітамінів і широке коло їх використання. Зовні макадамія схожа на зростаючий інжир, вона покрита зеленою оболонкою, а форма нагадує конус. За рахунок свого зростання (стебло досягає близько 15 метрів…

Чому може виникнути бажання їсти гостру їжу

Різку тягу до солодкого, солоного або, як у нашому випадку, гострого можна пояснити. Розповідаємо, що думають про це вчені, інформує Ukr.Media. Тяга до гострої їжі може бути обумовлена критичними днями Або вагітністю. Але не майбутньою, а такої, що вже настала.…

8 дивовижних властивостей, якими володіє олія гвоздики

Ефірна олія гвоздики — неймовірний за своїми якостями домашній засіб. І ось як його можна використовувати, інформує Ukr.Media. Здорові зуби Бактерицидні властивості і евгенол у гвоздичній олії роблять її ідеальним домашнім засобом для запобігання карієсу і зняття зубного болю. Вона…

Скільки разів на тиждень насправді потрібно їсти суп: вердикт лікарів

Суп, що з'явився в українській кухні кілька століть тому, у багатьох сім'ях вважається основою раціону. Ще в минулому столітті багато співвітчизників його їли кілька разів на день. А в деяких регіонах і зараз подають на сніданок. Що думають із цього…

Ваше волосся буде чистим весь тиждень: кілька простих хитрощів

Миття голови може бути вкрай надокучливим процесом, особливо якщо ви є власницею густої шевелюри. Такі локони потрібно промивати ретельніше і бажано двічі за купання, щоб змити з них усі забруднення. І часом процедуру доводиться повторювати через день, а то й…

10 цікавих фактів про футбол, які зацікавлять не тільки фанатів, але і будь-кого

Футбол — найпопулярніша гра у світі! І з цим не можуть посперечатися ні фанати, ні самі гравці, ні навіть ті, хто залишаються від нього осторонь, інформує Ukr.Media. Якщо хтось із ваших домашніх великий любитель футболу і не випускає з рук…

Лікарі розповіли, коли солоний оселедець — це справжня отрута для організму

Безсумнівно, в оселедці міститься чимало корисних речовин. Однак у деяких випадках цей продукт може бути шкідливим для організму. Детальніше про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти звернули увагу на те, що в оселедці містяться різні цінні речовини. У його складі…

Яка користь домашнього лимонаду для здоров’я людини

Багато людей не уявляють своє літо без лимонаду. Однак медики рекомендують пити його не тільки в період літньої спеки, але й цілий рік. Головне, не купувати магазинний напій, в якому міститься велика кількість цукру та консервантів, а готувати домашній лимонад.…

Дерматологи пояснили, чи можна нанести крем для тіла на обличчя та що буде

Лікарі-дерматокосметологи розповіли, чому крем для тіла не варто наносити на обличчя, інформує Ukr.Media. За їх словами, компоненти в складі засобів для обличчя спрямовані на запуск синтезу і вироблення колагену, зміцнення судинної стінки, себорегуляцію і скорочення вугрового висипу, усунення вікових змін.…

Як правильно загартовуватися в домашніх умовах — інструкція для новачків

Загартування — справа благородна. І не тільки на випадок, якщо доведеться пірнути в ополонку або похвалитися силою духу перед товаришами по лазні. Користь виховувати в собі стійкість до температурних перепадів і найнижчих значень на стовпчику термометра — неосяжна. У першу…

Часник — користь і шкода для організму людини

Часник згадується в медичних працях практично всіх відомих цивілізацій. Його завжди вживали в їжу і використовували в лікуванні найрізноманітніших недуг. Відомо, що завойовувати світ він почав з Тянь-Шаню і Алтаю. Першими його почали використовувати китайці. Популярний він був у древніх…