Костянтин Гетьманець

Костянтин Гетьманець

Як підтягнути шкіру після схуднення: корисні поради

Якщо ви нарешті скинули кілька зайвих кілограмів, уважно контролюючи свою дієту і регулярно займаючись фізичними вправами, ваша шкіра не встигне швидко адаптуватися до таких змін. Вона може здаватися обвислою. На щастя, наша шкіра є гнучким органом, який ви можете легко…

Як зберегти струнку фігуру після сорока років: секрети нестандартного схуднення

Багато представниць прекрасної статі, після досягнення сорокарічного віку починають ретельно стежити за своєю фігурою. Вони сідають на різні дієти, виснажують себе тренуваннями та іншими навантаженнями, інформує Ukr.Media. За словами експертів, завжди залишатися в тонусі і мати хорошу фігуру можна і…

Регулярні заняття спортом не завжди допоможуть вам схуднути: чому так відбувається

Спорт є не лише звичайним хобі, але ще і способом життя. Фізична активність потрібна не лише для підтримання ваги і здоров’я, але ще і для нормальної мозкової діяльності, інформує Ukr.Media. Але чи зможуть регулярні тренування допомогти позбутися зайвої ваги? Логічно…

Локальний солярій для пальців: чи небезпечні лампи для манікюру

Чи можуть УФ-лампи справді бути небезпечними й кому краще утриматися від манікюру, що вимагає впливу ультрафіолету, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Лампи для манікюру, такі як УФ (ультрафіолетові) і LED (світлодіодні) лампи, використовують для полімеризації гель-лаків і акрилових нігтів у процесі…

7 нічних ознак цукрового діабету, які ми ігноруємо

Насправді вечірній годинник може виявити певні симптоми, про які кожна людина з діабетом повинна бути добре обізнана. Важливо усвідомлювати, що ці ознаки мають велике значення для своєчасного лікування та нормального сну, інформує Ukr.Media. Звернемо увагу на сім нічних ознак, які…

Трихологи перерахували, що в жодному разі не можна робити з волоссям влітку

Здається, ми нарешті звикли, що влітку слід виходити з дому, лише нанісши сонцезахисний засіб на обличчя та відкриті ділянки тіла. А от про волосся частенько забуваємо, і даремно! За словами трихологів, шкоду, яку завдають сонячні промені нашій шевелюрі, складно переоцінити.…

Енн Хетеуей в сукні від Armani випадково показала груди

У нью-йоркському театрі Лінкольна відбувся передпоказ фантастичного бойовика “Моя дівчина — монстр” режисера режисер Начо Вигалондо, в якому актриса Енн Хетеуей зіграла головну роль, передає Ukr.Media. 34-річна актриса красувалася на червоній доріжці в розкішної вінтажної сукні з відкритою спиною від…

«Тобі категорично не можна ходити в басейн, якщо…»

Всім нам відомо про користь плавання, передає Ukr.Media. Воно не тільки зміцнює імунітет, але і допомагає організму розвиватися правильно. Плавання служить профілактикою багатьох захворювань і дуже корисно для здоров’я. Лікарі часто призначають заняття в басейні, як частину лікування. І якщо…

Чим корисна полуниця та кому її вживати не варто

У неї особливий аромат і смак! Багато готові кілограмами їсти цю запашну ягоду, забувши про все інше. У цьому є певний резон, тому що полуниця володіє рядом корисних властивостей. Хоча є й протипоказання, про які слід обов’язково пам’ятати, інформує Ukr.Media.…

Як можна використовувати мигдальну олію для догляду за собою

Цей чудовий засіб є універсальним. Він підходить майже для усіх типів шкіри, легко проникаючи у шари епідермісу. Мигдальна олія настільки ніжна і м’яка, що її можна використовувати навіть для догляду за шкірою дитини, інформує Ukr.Media. Мигдальна олія виготовляється з мигдальних…