Костянтин Гетьманець

Костянтин Гетьманець

Які зміни чекають на організм, якщо почнете пити льон з кефіром вранці

Для повного очищення організму досить приготувати напій з льону і кефіру, який допоможе очистити ШКТ, врегулювати рівень холестерину, розігнати метаболізм і навіть трохи схуднути. Кефір містить дріжджі, палички і стрептококи, здатні створити дружню флору в товстому і тонкому кишечнику, а…

Рис, мед, молоко: змішайте їх – і вийде відмінна антивікова маска для обличчя

Зробіть невеликий марафон через магазини косметики і подивіться, що ви можете витратити цілий статок на креми, лосьйони і різні «зілля», які обіцяють позбутися від зморшок і уповільнити процес старіння, інформує Ukr.Media. Однак, перш ніж повністю спустошити свій гаманець, ми радимо…

Блогерка показала легкий спосіб зменшити лоб і прославилася у Мережі

Нещодавно дівчина представила в TikTok цікавий ролик, який привернув увагу багатьох користувачів мережі, інформує Ukr.Media. Дівчина вирішила продемонструвати простий і легкий спосіб, який допоможе візуально зменшити лоб на фото або відео. Для цього потрібна була звичайна помада. Блогерка пояснила, що…

Як полегшити сон у спеку

Разом з масою переваг для відпочинку літні місяці можуть доставляти ряд незручностей, включаючи періоди нестерпної спеки, коли буквально неможливо перебувати ні на вулиці, ні в задушливому приміщенні, не кажучи про можливість повноцінно розслабитися під час сну. Реальність така, що багато…

“Ключ до здоров’я”: Ваше тіло втомилося від вас і кричить, а ви не чуєте

Наше тіло — дивовижний інструмент, здатний не лише виконувати фізичні функції, а й служити дзеркалом нашого внутрішнього стану, інформує Ukr.Media. Часто ми не надаємо значення сигналам, які воно нам посилає, списуючи дискомфорт і біль на зовнішні фактори. Однак, якщо ці…

Лікарі розповіли, чого не можна робити у спекотну погоду

Лікарі розповіли, яких помилок не можна припускатися у спеку, інформує Ukr.Media. Не перебувайте в мокрому одязі перед вентиляторами і кондиціонерами. Спосіб охолодитися, звісно, ефективний, але дуже часто закінчується ангіною і пневмонією. Не носіть обтягуючий “мікроодяг”. Вільний “балахон” ефективніший за шорти…

Де відпочити на Закарпатті: 5 обов’язкових місць

Рекомендації від засновниці бренду diadia   Відкриваючи нові горизонти власної домівки, ми прагнемо гріти душу мальовничими місцями, що надихають та допомагають перезавантажитись. Величезним осередком для відпочинку є манливе та захопливе Закарпаття.  Діана Сидунчак, засновниця закарпатського бренду diadia, поділиться своїми місцями сили…

5 помилок у літньому догляді за волоссям, яке перетворює його на солому

У спекотний сезон догляд за волоссям підпорядковується особливим законам. Експерти розібрали найчастіші помилки та поділилися неочевидними, але дуже важливими правилами, які допоможуть захистити та відновити волосся після жаркого сонця та солоної води, інформує Ukr.Media. Помилка 1: зберігати зимовий графік миття…

У таборі на Евересті знаходиться 40-50 тонн сміття

AP Photo/Sanjog Manandhar Найвищий табір на найвищій горі у світі Евересті завалений сміттям, на прибирання якого підуть роки. Про це повідомляє AP. Уряд Непалу прибрав 11 тонн сміття, чотири трупи і скелет з Евересту під час сезону сходжень цього року.…

УЗ змінила час онлайн продажів квитків на міжнародні поїзди

Укрзалізниця Укрзалізниця змінює час відкриття онлайн-продажів квитків на міжнародні поїзди. Про це 3 липня повідомили в УЗ. Змінюємо час відкриття онлайн-продажів на міжнародні поїзди, щоб стабілізувати трохи перевантажений додаток, – повідомили в УЗ. З 4 липня продажі розпочнуться таким чином:…