Коротке каре вже давно стало позачасовою класикою, яка щосезону переосмислюється за новими правилами. Якщо у 2000-х панував подовжений градуйований боб, що його популяризувала Вікторія Бекхем зі своїм легендарним Posh Spice Bob, а останнім часом у тренді була чітка довжина трохи…
Йогурт — це продукт, який часто присутній у холодильнику. Він зрозумілий, звичний і має глибоке культурне коріння. У багатьох традиціях його століттями вважають як повсякденним джерелом енергії, так і засобом для здоров’я: вважається, що він охолоджує організм, покращує травлення та…
Макіяж та зачіска значно впливають на загальне сприйняття образу, навіть якщо сам одяг є продуманим до дрібниць. Тому стежити за трендами у сфері укладання волосся так само важливо, як і за модними силуетами. Останнім часом все частіше звертають увагу на…
Спочатку це були лише здогадки, але наука та експерти остаточно підтвердили цю гіпотезу. Усе базувалося на простому побутовому спостереженні за власним самопочуттям. У дні з поїздками до офісу, коли потрібно бадьоро пройтися 10 хвилин від метро до редакції, та в…
Вночі потрібен виключно oil-free догляд Існує думка, що вночі шкірі потрібен виключно oil-free догляд, аби вона могла “дихати”. Насправді вночі шкіра виробляє мінімум себуму, тоді як проникність епідермісу зростає. Це означає, що навіть жирна та здорова шкіра може страждати від…
Бальзамічний оцет — це ароматна та універсальна заправка, яка ідеально доповнює салати, фрукти та свіжі страви. Його свіжий, запашний профіль із карамельними нотками робить його одним із найулюбленіших соусів для легких страв, а також для фруктів. Дієтологиня розповіла про властивості,…
Холестерин тривалий час вважали головним ворогом серця та судин. Однак сучасна медицина переглянула погляди на цю речовину. Насправді холестерин життєво необхідний для організму: він бере участь у синтезі вітаміну D, гормонів (зокрема тестостерону та естрогену) і є будівельним матеріалом для…
Сухе та пористе волосся особливо схильне до вбирання сторонніх запахів. Але річ не лише в пористості — жир сам по собі чудово фіксує аромати. Тому здорова шкіра голови та свіже коріння є основою. Якщо волосся вже несвіже, воно вбере запахи…
Зірковий стиліст Димітріс Джаннетос розповів, як створити ефектну укладку з об’ємними хвилями, яка має максимально природний вигляд. Правозахисниця Амаль Клуні знову опинилася в центрі уваги під час свого офіційного візиту до Греції, де вона виступила на конференції The Economist та…
Кумін, або зира, — традиційна для індійської кухні спеція, що нині набуває все більшої популярності на Заході. Від кумінової води (jeera water) до додавання спеції в йогурти — кумін, багатий на рослинні сполуки та залізо, покращує травлення, має антиоксидантну й…