Костянтин Гетьманець

Костянтин Гетьманець

Брак яких вітамінів та мінералів спричиняє погіршення стану волосся

Дефіцит тих чи інших вітамінів і мінералів в організмі проявляється далеко не відразу, але візуально завжди помітний. На такі стани зазвичай вказують погіршення стану волосся, нігтів, шкіри та виникнення певних захворювань. Нутриціологи розповіли, дефіцити яких вітамінів і мінералів погіршують стан…

5 ознак несмаку в одязі на думку Коко Шанель

Нас завжди захоплювали почуття стилю та впевненість у собі елегантної ікони стилю Габріель Бонер Шанель. Вона вела за собою цілі покоління людей, які захоплюються світом моди, а її слова стали афоризмами та актуальними до цього дня, інформує Ukr.Media. Капелюх і…

Скільки потрібно бувати на сонці, щоб отримати норму вітаміну D

Вітамін D, менш відомий як кальциферол, має властивості гормону і необхідний для підтримання концентрації кальцію і фосфатів, росту і ремоделювання кісток, а також відіграє важливу роль у стані імунної системи й боротьбі із запальними процесами, інформує Ukr.Media. В ідеалі люди…

Косметологи розповіли, які прості способи допоможуть підтягнути в’ялу шкіру

Запобігти обвисанню і в’ялості шкіри допоможуть кілька простих способів, серед яких спорт і жирна їжа. Про це розповіли лікарі-косметологи, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що для підтримання шкіри в тонусі потрібно додати до регулярного раціону незбиране молоко хорошої якості, вершкове масло…

Базовий колір манікюру: відтінки лаку, які йдуть всім без винятку

Базовий гардероб, поняття не нове, передбачає наявність універсальних, речей, які не втрачають актуальності, легко поєднуються один з одним і підходять усім, незалежно від комплекції або кольоротипу. Нам здається, що поняття базового манікюру теж має місце для існування, адже є відтінки,…

6 способів, які позбавлять ваше обличчя від плям

Майже всім жінкам знайома така проблема, як чорні крапки або плями на обличчі. Як же позбутися цієї прикрої неприємності? Спочатку треба визначити причину появи плям. Звідки вони беруться? Причини бувають різні: сонячне випромінювання; гормональний дисбаланс; вагітність; прийом ліків; авітаміноз; недолік…

Рекорд: Українська команда здобула 10 золотих медалей з неолімпійських видів спорту

Змагання з неолімпійських видів спорту відбулися у польському Вроцлаві. Останні 2 золота у змаганнях з таїландського боксу вибороли одесит Сергій Куляба та полтавчанин Олег Приймачов, передає Ukr.Media. Їхні перемоги підняли українську команду на 5 місце в офіційному медальному заліку. А це…

Кокосова олія: шкода і користь для волосся і шкіри

Кокосова олія давно стала головним б’юті-еліксиром для волосся і шкіри, на яке моляться блогери, зірки і навіть профі. Куди тільки її не наносять: використовують замість гелю для гоління, зволожуючого крему, кондиціонера для волосся і навіть як засіб для захисту від…

Чи можна їсти фрукти натщесерце: відповідають дієтологи

Кому можна їсти фрукти натщесерце, а кому краще утриматися від цього, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Дискусія про те, як вживання фруктів натщесерце впливає на організм, триває давно: одні фахівці вважають, що це шкодить здоров’ю, інші з ними не згодні. Другої…

7 чудових варіацій осіннього манікюру для любителів мінімалізму

Якщо при слові “нейл-арт” ви відразу уявляєте різнокольорові нігті з малюнками, стразами та іншими яскравими елементами, доречними в теплу пору року, поспішаємо вас переконати. Манікюр з дизайном може сподобається навіть завзятим мінімалістам — якщо знати, які варіанти вибрати. Ми зібрали…