admin

admin

Професійні перукарі і колористи назвали наймодніший колір волосся 2023 року

Тим, хто хоче змінити колір волосся цього року, слід звернути увагу на один модний відтінок. Як відзначили колорист з Нью-Йорка Емалі Баум (Emaly Baum) і директор салону краси Beauty Supply Еліс Роулінг (Alice Rawling), найпопулярніший колір в 2023-му — світло-коричневий,…

Як схуднути на 5 кг за місяць без шкоди для здоров’я

Чи можна схуднути на 5 кг за тиждень? Якщо ви важите понад 100 кг, то так, звичайно можна. Для всіх, у кого вага нижче 70 кг здорове схуднення означає втрату меншої кількості ваги на тиждень. Тобто, ви можете втратити ті…

Ярмак, Коля Сєрга і Саша Чемеров присвятили зворушливу пісню українській піхоті — відео

Фото: скріншот Українські співаки Ярмак, Коля Сєрга і Саша Чемеров представили пісню “Піхота” в рамках проєкту “Культурний десант”. Прем’єра відбулася 6 травня – в День української піхоти. Джерело: Культурні сили України Піхота — це ті, хто дивиться смерті в очі, поки вона не відведе погляд. Піхота — це ті, чиїми кроками…

Чи можна накачати м’язи плаванням

Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв’язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м’язів, інформує Ukr.Media. При…

Чому ми товстіємо і як правильно харчуватися, щоб не набирати вагу

Всі люди однакові або все-таки різні? Чому одні можуть з’їсти жирний бургер хоч о першій годині ночі і не поправитися, а іншим варто подихати близько шоколадки, як на наступний день ваги покажуть плюс кілограм, інформує Ukr.Media. Чому люди товстіють і…

В який час доби найкраще мити вікна після зими, щоб вони блищали

З настанням весни у кожної господині додається новий пункт у списку важливих справ по дому — відмити вікна після довгої зими. Виконати його прагнуть в перший же теплий і сонячний день. Проте деякі фахівці вважають це помилкою і стверджують, що…

Народні повір’я, які допоможуть захистити сім’ю від зрад

Якщо хочете уберегти свій союз від втручання третьої особи, використовуйте народну мудрість проти зрад. Змови допоможуть зберегти в сім’ї гармонію, кохання та розуміння на довгі роки, інформує Ukr.Media. Зі зрадою потрібно боротися в самому її зародку, а ще краще зробити…

Блогерка розкрила простий спосіб видалити жирну пляму з одягу

Блогерка Імаан Дух розкрила чітку інструкцію, як вивести жирні плями з одягу за допомогою одного косметичного засобу. Про це вона розповіла у своєму TikTok-акаунті, інформує Ukr.Media. У новому відео блогерка показала, що після відвідування ресторану у неї залишилася жирна пляма…

Головні помилки, які ми допускаємо при схудненні

З якими помилками можна зіткнутися по дорозі до тіла мрії? На це запитання відповіли медики, інформує Ukr.Media. Жирові відкладення впливають не лише на зовнішній вигляд, а й на стан здоров’я. Це не означає, що потрібно докоряти себе за зайву вагу…

Що відбувається з нашим організмом, коли ми пропускаємо приймання їжі

Збалансоване харчування необхідне для активної діяльності. Якщо ми постійно пропускаємо приймання їжі, то це негативно впливає як на фізичне, так і на психічне здоров’я. Розглянемо, які наслідки на нас чекають у разі порушення, інформує Ukr.Media. Організм починає накопичувати жирову масу…