admin

admin

Подолати стрес допоможуть фізичні навантаження

Фізичні вправи стимулюють вироблення ендорфінів, стабілізують рівень гормонів в організмі, дозволяють вихлюпувати негативну емоційну енергію і нормалізують сон. Так що фітнес при стресі – перші ліки. Щоб досягти успіху, важливо дотримуватися кількох простих правил, інформує Ukr.Media. В стресі загострюються всі…

Головні тенденції зачісок з асиметрією, які будуть актуальні в цьому році

Весна вже настала, а значить прийшов час міняти не тільки гардероб, але і зачіску. У нашому матеріалі ми розповімо про актуальні асиметричні жіночі стрижки, інформує Ukr.Media. Томбой У перекладі з англійської слово «tomboy» означає «шибеник», «хуліган», «пацанка». Томбой — це…

Рlus size: що носити жінкам з пишними формами

Якщо ти хочеш виглядати стильно, тобі обов’язково потрібно знати, що в моді, але також варто враховувати особливості своєї фігури. Часи, коли дівчина з фігурою plus size могла собі дозволити тільки легінси у повсякденному житті і плаття-футляр для роботи, давно канули…

Тренд: з чим носити сірі колготки цієї весни

У червоних колготок з’явився конкурент. Альтернатива — сірі колготки, які зустрічаються у вуличному стилі й на подіумі. Miu Miu та Fendi включили їх у свої осінньо-зимові колекції, де образи варіюються від мінісуконь до класичних білих сорочок. Vogue.ua розібрався, як стильно…

Катання на велосипеді взимку: 5 лайфхаків для безпечної їзди

У зимову пору року варто подбати про те, щоб захистити шкіру обличчя від вітру і морозів. Якщо не зробити цього, шкіра обличчя почне обвітрюватися, тріскатися і лущитися. Щоб цього не сталося, потрібно вибрати хороший і жирний крем для обличчя. При…

Фонсека розповів, чому продовжив контракт з “гірниками”

Головний тренер “Шахтаря” Паулу Фонсека в інтерв’ю розповів про свою роботу. Він розповів чи легко керувати гірниками-мільйонерами, а також чому продовжив контракт з ФК “Шахтар” ” Я не знаю, чи багаті мої гравці. У мене немає доступу до їх банківського…

У вас велике коло друзів? Чому розумні люди з віком скорочують коло спілкування

Якщо у вас всього кілька друзів, ви можете бути найрозумнішою людиною у своєму колі спілкування. Згідно з науковими даними, у розумних людей зазвичай менше друзів, але це не означає, що вони нещасні, інформує Ukr.Media. Деякі люди можуть почуватися ізгоями, якщо…

Які проблеми зі здоров’ям можуть виникнути в жінок, які люблять їздити верхи

Уперше моду на верхову їзду для жінок ввела в XIV столітті дружина англійського короля Річарда II Анна Богемська, інформує Ukr.Media. Спочатку дамські сідла були тільки бічними і дуже примітивними. Вершниця сиділа так, що її плечі розташовувалися практично перпендикулярно до голови…

Коли краще їсти банани – вранці чи ввечері

Банани — це солодкі фрукти, які насичені калієм, вітамінами В і С, інформує Ukr.Media. Вони особливо корисні для скорочення і розслаблення м’язів, а також для синтезу білка, що допомагає збільшувати м’язову масу. Однак на цьому корисні властивості не закінчуються. Як…

Бурчання в животі: на які хвороби може вказувати подібне явище

Питання, чому бурчить в животі, цікавить багатьох. Це неприємне явище може проявити себе в будь-який момент. Як правило, в самий невідповідний час, інформує Ukr.Media. Найпоширенішою причиною є звичайне почуття голоду. Природно, що бажання поїсти змушує шлунок бурчати і причому часом…