admin

admin

Прості способи змусити себе зайнятися спортом — спробуйте, повинно вийти!

“Увечері вийду на пробіжку”, — говорите собі ви. “У понеділок почну робити зарядку”, “на початку місяця куплю абонемент в спортзал”. Обіцянки, обіцянки, обіцянки… як же змусити себе зайнятися спортом? Фахівці Європейської асоціації фітнесу пропонують кілька мотиваційних кроків, які допоможуть встати…

Чи правда, що чай перед сном пити небажано

Чай є одним із найпоширеніших напоїв у світі, і багато людей насолоджуються його багатим смаком і ароматом у різний час дня. Однак існує думка, що чай не можна пити перед сном, оскільки він містить кофеїн і може заважати засипанню. Давайте…

22 вересня – День праведних Іоакима і Анни: звичаї, традиції та прикмети свята

Народне свято Іоаким і Анна відзначається 22 вересня (за старим стилем — 9 вересня), інформує Ukr.Media. У цей день православна церква згадує батьків Діви Марії (Богородиці) — Святих Іоакима і Анну. Звичаї та традиції свята День Акима (Іоакима) і Анни,…

Розчинна кава: секрети заварювання, які допоможуть отримати по-справжньому смачний напій

Для багатьох людей розчинна кава довгий час залишалася в тіні справжнього еспресо або фільтр-кави. Вважалося, що це всього лише маленька заміна справжньому напою, приготована бариста. Однак, як свідчить відомий вислів, диявол криється в деталях. І з розчинною кавою це не…

Маша Єфросиніна розповіла як правильно худнути, при цьому не вдаючись до дієт

Маша Єфросиніна, фігурою якої захоплюються тисячі дівчат, запевняє: її зовнішній вигляд — це зовсім не подарунок генетики, а результат наполегливої праці. З чого він складається — телеведуча розповіла у своєму пості в Instagram. Маша зізналася, що за своєю природою вона…

Лобода перефарбувала волосся у темний колір і стала співати італійською мовою

Популярна виконавиця Світлана Лобода перетворилася на пекучу брюнетку заради участі в новорічній версії шоу Івана Урганта, яку присвятили естраді 1980-х. Шоу пройшло в стилі пародії на виступи популярних італійських зірок вісімдесятих. Світлана Лобода, яку представили, як LA BODA, вийшла на…

Українські саночники стали гіршими на Олімпіаді-2018

На Олімпіаді-2018 в Південній Кореї у вівторок завершилися змагання чоловічих двійок в санному спорті. Медалісти визначилися за підсумками двох заїздів, передає Ukr.Media. Після першого українська двійка Олександр Оболончик і Роман Захарків посідала останнє, 20-те місце. Вони показали результат 48.316 секунди,…

Повітряна тривога, град, блискавка та злива. Як знімали художній фільм про терор окупантів в Бучі

Почався постпродакшен довгоочікуваного художнього фільму “Буча”, сюжет якого заснований на реальних подіях. Головний герой – іноземець, який вирішив боротися зі злом у країні, яка стала для нього домом. Творці стрічки розповіли про унікальний кінопроєкт та майбутні плани його дистриб’юції. Сюжет…

Український композитор готує виставу для Метрополітен-опери: Сповнена болю матерів

Провідний театр в США – Метрополітен-опера готує виставу про викрадення та депортацію українських дітей росією. Наразі опера на етапі створення. Про це повідомляє The New York Times. Центр світової музичної культури  про замовлення данного твору повідомили в понеділок.  Писатимуть оперу український…

Експерти з прання поділилися найкращими порадами, щоб чорний одяг не «вицвітав» і не псувався

Чорний одяг має схильність вицвітати при неправильному пранні, коли використовується надто гаряча вода, агресивні мийні засоби або інтенсивне сушіння. Експерти з прання дали поради, як не допустити втрати кольору в чорних речей під час прання, інформує Ukr.Media. Насамперед вони порекомендували…