admin

admin

Як перестати постійно думати про їжу: психологи розкрили 5 дієвих способів

Мрія про струнку фігуру, бажання скинути зайві кілограми — з цим стикається майже кожен, хто вирішує змінити свої звички в харчуванні. Але ось парадокс: що більше ми зосереджуємося на меті схуднути, то сильніше починають спливати думки про їжу, інформує Ukr.Media.…

Чому не вдається схуднути, навіть якщо не їсти солодке

Ой як знайомо: вирішили скинути зайве — викреслили з раціону тістечка, шоколадки, цукор у каві… А стрілка на вагах уперто стоїть на місці. Що не так? Хіба не це всі радять — прибрати солодке й чекати дива? Насправді, реальність трохи…

Esquire назвал 25 лучших фильмов про супергероев — в лидерах «Супермен», но не Джеймса Ганна

В топе не только Marvel и DC. За последние десятилетия блокбастеры о супергероях прочно обосновались в попкультуре. Тем не менее, лишь немногие из них действительно заслуживают внимания. Журнал Esquire выбрал 25 лучших супергеройских фильмов в истории. Второе место занял культовый…

Олександр Усик та його дружина відверто розповіли про любов, сварки та життя разом

Титулований український боксер Олександр Усик і його дружина-підприємиця Катерина Усик уперше дали велике спільне інтерв’ю. Під час спілкування з ведучим Славою Дьоміним пара поділилася подробицями свого шлюбу, інформує Ukr.Media. Так, на запитання про те, чи були колись думки або розмови…

Як створювалася і чому було втрачено Олександрійську бібліотеку – головний центр знань Античності

В античній історії місто Олександрія мало особливе значення як науковий та культурний центр, особливо в період еллінізму. Однак був особливий об’єкт у цьому місці, який став справжньою легендою – йдеться про знамениту Олександрійську бібліотеку, де було зібрано найкращі твори людської…

Креветки в раціоні: сучасний погляд, користь, ризики й поради

Ставлення до креветок у харчуванні не раз змінювалося: від захоплення їх унікальним смаком до хвилювань через зміст холестерину. Багато людей досі вагаються, чи варто включати ці морепродукти у свій звичний раціон — і це зрозуміло, адже інформації багато, і часто…

Таблиця температур готовності м’яса та птиці

Багато людей задаються питанням, яка повинна бути температура на щупі (всередині м’яса) при тій чи іншій готовності, інформує Ukr.Media. Ми написали для вас підказку, тож зберігайте публікацію собі “на пам’ять”. Користуватися температурним щупом на кухні не помилка, це знають професійні…

Морква по-корейськи вдома: найшвидший та найсмачніший рецепт

Хочу поділитися з вами дуже смачним і швидким рецептом моркви по-корейськи. Коли я вперше готував, навіть не думав, що буде настільки смачно, інформує Ukr.Media. Підкреслення швидкості — це важливо для сучасної людини! Дійсно, активний час приготування (натерти, нарізати, змішати) займає…

Повсякденні звички, які заважають вам схуднути та позбавляють енергії

Лікарі-ендокринологи пояснили, чому ніяк не виходить скинути вагу, а сил ні на що не вистачає, інформує Ukr.Media. Дуже рідко виною тому вік або гени. Зазвичай уся справа в способі життя і повсякденних звичках. Що ж може заважати схудненню і позбавляти…

Вийшов трейлер третього «Аватара»

Вийшов трейлер третього «Аватара» Відео 28.07.2025 21:17 Укрінформ Кінокомпанія Disney опублікувала у понеділок, 28 липня, перший трейлер третього фільму франшизи «Аватар» легендарного канадського кінорежисера Джеймса Кемерона під назвою «Аватар: Вогонь і попіл» (Avatar: Fire and Ash). Як передає Укрінформ, про…