admin

admin

Ви багато бігаєте, але об’єми нікуди не йдуть, а коліна починають хворіти — розповідаємо секрет тренувань

Чому кардіо-зона зазвичай популярніша серед дівчат? Відповідь проста: саме тут найбільш ефективні жироспалювальні тренування. Під час кардіотренувань (або аеробних тренувань) вивільняється енергія за рахунок окислення молекул глюкози киснем. За великим рахунком, кардіо-вправи націлені саме на розвиток витривалості і зміцнення серцево-судинної…

Streetstyle: які сумки вибирають модниці цієї осені

Сумка — один із найважливіших аксесуарів, який не тільки виконує практичну функцію, а й здатен створити настрій образу. В новому сезоні серед сумок-фаворитів у гардеробах streetstyle-зірок помічені одразу кілька моделей. Безумовно, однією з найпопулярніших є сумка мʼякої форми Loewe Squeeze…

Наївне мистецтво Поліни Райко у новій колекції NADYA DZYAK

Український бренд NADYA DZYAK представляє колекцію весна-літо 2024, натхненням для якої послужила творчість художниці-наївістки Поліни Райко, чий дім-музей в Олешках Херсонської області був затоплений після підриву росіянами Каховської дамби. NADYA DZYAK весна-літо 2024 “Після катастрофи на Каховській ГЕС під водою…

Ця температура в спальні вважається ідеальною

Коли справа стосується комфорту в спальні, одним із ключових факторів, на який слід звернути увагу, є температура. Оптимальна температура в спальні може значно впливати на якість сну і загальне самопочуття людини, інформує Ukr.Media. Згідно з дослідженнями оптимальна температура в спальні…

Благодійні ініціативи до Місяця боротьби із раком молочної залози

Варто долучитися Щорічно рак молочної залози забирає життя сотень тисяч жінок по всьому світу — у більшості з них захворювання діагностують на пізній стадії, що знижує шанси на одужання. Аби підвищити обізнаність про важливість профілактики та регулярного чекапу для ранньої…

Найкращі світські виходи Барбари Палвін

8 жовтня святкує свій день народження топмодель Барбара Палвін, якій виповнюється 30 років. Барбара почала свою кар’єру 2009 року, після підписання договору з модельною агенцією IMG, а справжній злет стався 2010-го завдяки успішному дебюту на шоу Prada — від модних…

Ознаки того що ваші відносини ідеальні та продовжаться все життя

Зустріти “того самого” — завдання не з легких. Але не менш важко зрозуміти, чи він насправді чоловік, про якого ви завжди мріяли і заради якого можна прибрати з робочого столу зображення улюбленого актора, замінивши його вашою спільною фотографією, інформує Ukr.Media.…

Ці продукти небезпечно розігрівати на наступний день

Все, що не доїли сьогодні, можна просто розігріти в мікрохвильовій печі завтра. Так думають усі, хто харчується вдома, але є один нюанс. Деякі продукти не люблять подібного поводження — і ними можна отруїтися, якщо не знати важливих деталей, інформує Ukr.Media.…

Рада розпочне розгляд законопроєкту про кіно до кінця року – Потураєв

Рада розпочне розгляд законопроєкту про кіно до кінця року – Потураєв Ексклюзив 10.10.2023 18:28 Укрінформ Верховна Рада планує до кінця року розглянути законопроєкт про кінематограф. Про це повідомив голова Комітету Верховної Ради з питань гуманітарної та інформаційної політики, віцепрезидент ПА…

Театральні прем’єри осені, які варті вашої уваги

Нове прочитання української класики та шедеври світової драматургії Українські театри повернулися з канікул — і відразу ж взялись дивувати нас новими захопливими виставами. Так, Національний академічний драматичний театр ім. Івана Франка презентує «Люкс для іноземців» та «Житейське море», а Молодий…