admin

admin

Замість спорту: 4 стилі танцю для стрункої фігури

Якщо монотонне кардіо зводить вас з розуму, а гантелі навіюють нудьгу, ми готові запропонувати вам гідну альтернативу — танці, інформує Ukr.Media. Зумба Це вам не плавні рухи під повільну музику, а справжній струс для всіх складочок! Непідготовлений танцюрист навіть може…

Чому стретчинг — це ідеальний варіант для тих, кому вже за тридцять

У 20 років багато дівчат не хочуть витрачати час на спорт. Та й навіщо? Фігура і так відмінна, можна їсти і не поправлятися, з метаболізмом у цьому віці все добре, тіло рухливе і пластичне. Проте, так триває не довго, інформує…

Вчений закликав змінити освітлення в будинку для покращення метаболізму

Дієтолог Ян-Фрідер Хармсен розповів про те, як світловий день може впливати на організм. Так, активність і відпочинок в потрібні години при правильному освітленні покращують метаболізм, інформує Ukr.Media. Щоб з’ясувати вплив світла на організм, вчені провели експеримент. Для цього вони розділили…

Простий, але ефективний спосіб позбавити кухонні ганчірки від неприємного запаху

Сьогодні ми розповімо вам, як легко позбутися від неприємного запаху кухонної ганчірки без довгого замочування, кип’ятіння і застосування небезпечної хімії, інформує Ukr.Media. Рано чи пізно кухонні ганчірки починають видавати неприємний затхлий запах. Це відбувається в результаті життєдіяльності бактерій, що утворюються…

10 способів зрозуміти чоловіка-нарциса і впоратися з ним

Якщо вам «пощастило» зустріти таку людину на своєму шляху, то корисно знати, що в нього на думці і як з ним правильно спілкуватися, передає Ukr.Media. 1. Нарциси абсолютно не виносять сорому Вони не тільки впевнені у власній унікальності, таланті, перевазі і…

Як зрозуміти, що подруга заздрить: 4 явних ознаки

Дружба — джерело радості в нашому житті. Але якщо в дружбі є чорна заздрість з боку подруги — дружба стрімко руйнується. Заздрість не має статі і віку, це деструктивне почуття може бути присутнім при будь-яких обставинах. Найчастіше заздрість з’являється на…

Схуднути заважають 4 гормони. Ось як “заспокоїти” кожен з них

Зайва вага – справжня проблема сучасного суспільства, інформує Ukr.Media. Проблема не тільки в тому, що ожиріння псує зовнішність і ускладнює покупку одягу. Це ще і вірний шлях до безлічі захворювань – інфаркту, діабету, навіть раку. Є безліч дієт, тренувань та…

28 вересня — Микита Гусятник, Ріпоріз: історія, традиції та прикмети свята

28 вересня (15 вересня за старим стилем) православна церква вшановує пам’ять святого великомученика Микити Готського (гот за походженням), інформує Ukr.Media. Історія свята Він народився і жив на берегах Дунаю, прийняв хрещення від єпископа Феофіла. Спільно з готським єпископом Вульфілою поширював…

Шанувальники Міли щосили обговорюють її середню дочку — легко зможе затьмарити зоряну маму

У Міли Йовович три дочки: Евер, Дешіел і Ошин. Оскільки зірка “П’ятого елемента” не так часто радує шанувальників подробицями особистого життя, то кожен знімок в Мережі з чоловіком або з дочками стає справжньою подією. Зараз шанувальники Міли щосили обговорюють її…

Що у MELOVIN з лівим оком

Яскрава лінза біло-блакитного кольору в одному оці стала однією з фішок співака, передає Ukr.Media. Насправді у Кості все у порядку із зором. Яскраві лінзи – всього лише спосіб виділитися з натовпу. Раніше в арсеналі співака були лінзи різних кольорів, зокрема,…