Як правильно просити вибачення, щоб не зробити гіршого та відновити спілкування |

MyCollages (6)

Вибачатися — важлива соціальна навичка, яка допомагає відновити стосунки та зміцнити довіру між людьми. Але іноді вибачитися продуктивно не вдається, і найчастіше це відбувається, коли в процесі вибачення є більше егоїзму, ніж дійсного становлення на бік скривдженої сторони. Матеріал розповість про п'ять важливих складових вибачення, яке має допомогти відновити стосунки.

1. Визнання неправоти

Спеціальний танець вибачення Я БУВ НЕ ПРАВ з фільму БЛАГІ ЗНАМІ.

Перше, що потрібно зробити, визнати, що ви зробили щось неправильно. Це показує ваше розуміння ситуації та щирість намірів. Ви буквально повинні почати вашу пробачливу мову з цих слів. Навіть якщо ваше гріх незначне, але є факт образи людини на вас, ви повинні почати з того, що були неправі хоча б навіть у тому, що не змогли знайти відповідних слів для висловлювання своєї позиції.

2. Щирість

Щирість украй важлива.

Якщо ви не вибачатиметеся щиро, то вас і не пробачать. Така ось «серм'яжна правда життя» за Ільфом і Петровим. Якщо ви фальшивите, чуйна людина не простить вас. Брехливі вибачення принижують і вас, і того, кого ви образили. Якщо ви хочете повернути стосунки з людиною, це вже означає те, що ви щирі у цьому прагненні.

3. Пояснення причин

Пояснення причини – вже півсправи.

Що б ви не сказали і не зробили, що викликало образу в іншого, ви повинні багатослівно пояснити, чому ви це зробили і сказали. Це допоможе іншій людині краще зрозуміти вашу позицію та мотиви. Якщо скривджений співрозмовник не грюкнув перед вами дверима і готовий вислухати ваші докази, не турбуйтеся про те, щоб витратити трохи більше його часу, але якомога детальніше поясніть, чому ви зробили те, що образило.

4. Пропозиція виправити ситуацію

Озвучте скривдженій стороні реалістичні та здійсненні конкретні кроки, які ви готові зробити зараз, щоб виправити ситуацію.

Озвучте скривдженій стороні реалістичні та здійсненні конкретні кроки, які ви готові зробити зараз, щоб виправити ситуацію. Це не повинно бути щось ефемерне на кшталт «я дістану тобі з неба зірку», а має бути щось конкретне на кшталт «я беру кредит на орендоване житло і ми з'їжджаємо від мами, яка образила тебе вчора». Думаємо цей умовний приклад зрозумілий.

5. Обіцянка про неповторення, яка стане єдиною

Обіцянка має стати єдиною.

Якщо чоловік напивається і щоразу каже дружині, що це більше не повториться, розсипаючись у вибаченнях, чи варті виїденого яйця такі вибачення? Зрозуміло, ми не говоритимемо зараз про нашу умовну дружину, яка на сто відсотків сама винна в тому, що не йде від маргіналу, але приклад, нам здається, зрозумілий. Ваша обіцянка, що це не повториться, має бути першою та останньою. І ви повинні переконати насамперед себе в цьому.

А ось цікаве відео з нашого каналу «5 відверто дивних штуковин із СРСР, про призначення яких сьогодні здогадається не кожен»

На Novate.Ru також є дуже цікавий матеріал про те, чому ми часто «наступаємо на ті ж граблі», а саме знову і знову повторюємо вчинки, які завдали нам шкоди .