Краса і здоров’я
Чи можна схуднути на 5 кг за тиждень? Якщо ви важите понад 100 кг, то так, звичайно можна. Для всіх, у кого вага нижче 70 кг здорове схуднення означає втрату меншої кількості ваги на тиждень. Тобто, ви можете втратити ті…
Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв'язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м'язів, інформує Ukr.Media. При…
Всі люди однакові або все-таки різні? Чому одні можуть з'їсти жирний бургер хоч о першій годині ночі і не поправитися, а іншим варто подихати близько шоколадки, як на наступний день ваги покажуть плюс кілограм, інформує Ukr.Media. Чому люди товстіють і…
"Стала мамою і припинила впізнавати себе у дзеркалі". Подібних розповідей на форумах безліч: дівчата скаржаться, що ніякі зусилля не допомагають скинути набране за час вагітності. І у чому тут може бути справа? Розбираємося разом, інформує Ukr.Media. Психосоматика: уся
Мабуть, кожен чув про те, що кліща можна витягти за допомогою олії. Але є думка, що такий спосіб лише провокує викид секрету. Розібратися, чи так це насправді, нам допомогли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що вміст шлунка паразита від цього…
У сучасному світі дедалі більше людей прагнуть до здорового способу життя та збалансованого харчування. Одним із нових трендів, що привертають увагу тих, хто дотримується здорового харчування, є лужні продукти. Вони відомі своїми потенційними перевагами та здатністю
Кон'юнктивіт, або як його ще називають рожевий очей, відбувається при запаленні та подразненні білкової оболонки ока, спровокованими бактерією, вірусом або алергією. У більшості випадків цю проблему можна вирішити самостійно без звернення за медичною допомогою. У цій статті будуть перераховані п'ять…
Оцінювати серйозність випадіння волосся найлегше не за моментом розчісування, а за миттям голови. Зверніть увагу, як багато волосків опиняється в зливі. Але не поспішайте драматизувати! Як відомо, випадання від 50 до 100 волосинок на день вважається нормою і не вимагає…
Нанесення макіяжу — це, звісно, цікавий спосіб проявити свої творчі здібності та покращити зовнішній вигляд. Однак це може бути й неприємно, коли ваші старання виявляються не такими, як ви хотіли. Бувають випадки, коли макіяж має чудовий вигляд удома, але після…
Всі знають про те, наскільки небезпечні можуть бути кліщі. Саме тому в теплий сезон дуже важливо мати препарат, який допоможе захистити від цих паразитів. Не варто купувати дорогий засіб, до складу якого входить багато хімічних речовин. Ефективний засіб, якого кліщі
Ютубер Стен Брауні влаштовує всілякі фітнес-челенджі. В одному з відео він зізнався, що ненавидить кардіо, тому кинув собі виклик — пробігати милю (1,6 км) щодня протягом 30 днів, інформує Ukr.Media. При цьому щоразу робити це за максимально короткий час. Про…
Яблука чудово допомагають під час схуднення, пояснили дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, в яблуках містяться поліфеноли, які мають антиоксидантну та протизапальну дію, що загалом зміцнює та оздоровлює організм. І не варто забувати про вітаміни А, С, Е, В1 і…