Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Ключові правила макіяжу: макіяж для початківців

Якщо ви ніколи раніше не були б'юті-фанатом і не проходили спеціалізовані курси зі створення мейка, це цілком нормально, що ви можете задаватися питанням, як правильно робити макіяж, в якій послідовності використовувати косметику і який пензлик використовувати для того

Як схуднути на 5 кг за місяць без шкоди для здоров’я

Чи можна схуднути на 5 кг за тиждень? Якщо ви важите понад 100 кг, то так, звичайно можна. Для всіх, у кого вага нижче 70 кг здорове схуднення означає втрату меншої кількості ваги на тиждень. Тобто, ви можете втратити ті…

Чи можна накачати м’язи плаванням

Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв'язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м'язів, інформує Ukr.Media. При…

Чому ми товстіємо і як правильно харчуватися, щоб не набирати вагу

Всі люди однакові або все-таки різні? Чому одні можуть з'їсти жирний бургер хоч о першій годині ночі і не поправитися, а іншим варто подихати близько шоколадки, як на наступний день ваги покажуть плюс кілограм, інформує Ukr.Media. Чому люди товстіють і…

Через ці причин жінкам не вдається схуднути після пологів

"Стала мамою і припинила впізнавати себе у дзеркалі". Подібних розповідей на форумах безліч: дівчата скаржаться, що ніякі зусилля не допомагають скинути набране за час вагітності. І у чому тут може бути справа? Розбираємося разом, інформує Ukr.Media. Психосоматика: уся

Небезпечний спосіб видалення кліщів: медики попередили про наслідки

Мабуть, кожен чув про те, що кліща можна витягти за допомогою олії. Але є думка, що такий спосіб лише провокує викид секрету. Розібратися, чи так це насправді, нам допомогли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що вміст шлунка паразита від цього…

Лужні харчові продукти: що це таке, чим вони корисні та як їх правильно вживати

У сучасному світі дедалі більше людей прагнуть до здорового способу життя та збалансованого харчування. Одним із нових трендів, що привертають увагу тих, хто дотримується здорового харчування, є лужні продукти. Вони відомі своїми потенційними перевагами та здатністю

Як позбутися від кон’юнктивіту в домашніх умовах?

Кон'юнктивіт, або як його ще називають рожевий очей, відбувається при запаленні та подразненні білкової оболонки ока, спровокованими бактерією, вірусом або алергією. У більшості випадків цю проблему можна вирішити самостійно без звернення за медичною допомогою. У цій статті будуть перераховані п'ять…

Норма випадіння волосся під час миття голови: кількість, яка визначає здоров’я локонів

Оцінювати серйозність випадіння волосся найлегше не за моментом розчісування, а за миттям голови. Зверніть увагу, як багато волосків опиняється в зливі. Але не поспішайте драматизувати! Як відомо, випадання від 50 до 100 волосинок на день вважається нормою і не вимагає…

Розшарування макіяжу: прості поради, які допоможуть вам виправити цю поширену проблему

Нанесення макіяжу — це, звісно, цікавий спосіб проявити свої творчі здібності та покращити зовнішній вигляд. Однак це може бути й неприємно, коли ваші старання виявляються не такими, як ви хотіли. Бувають випадки, коли макіяж має чудовий вигляд удома, але після…

Вирушаючи на прогулянку — беріть з собою цей засіб і кліщі вам будуть не страшні

Всі знають про те, наскільки небезпечні можуть бути кліщі. Саме тому в теплий сезон дуже важливо мати препарат, який допоможе захистити від цих паразитів. Не варто купувати дорогий засіб, до складу якого входить багато хімічних речовин. Ефективний засіб, якого кліщі