Краса і здоров’я
Це тренування прекрасно навантажить ноги, прес, згиначі стегна, руки і плечі, інформує Ukr.Media. У плані прокачування м'язів навантаження не зрівняється з важкими заняттями з залізом. Але якщо ви новачок, його вистачить, щоб втомити м'язи і змусити їх рости. Що
Це може здатися дивним, але деякі продукти, які ми звикли вживати на сніданок, абсолютно для цього не підходять. Мало того — з'їдені або випиті натщесерце, вони можуть спричинити проблеми зі здоров'ям. Про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Наприклад, за їх
У моді ось уже який сезон панує природна краса. Дизайнери демонструють модні тенденції манікюру на коротких нігтях, наочно переконуючи нас у тому, що і на такій довжині можна зробити оригінальний дизайн. До того ж манікюр на короткі нігті набагато практичніше…
Щоб знайти свій напрямок йоги, потрібно, перш за все, визначитися з тим, чого ви чекаєте від занять, інформує Ukr.Media. Хочете зміцнити здоров'я, розвинути гнучкість, схуднути або зняти стрес? А може, зануритися в індійську філософію? Визначтеся з метою, а також оцініть…
Щоб зберегти взуття від впливу вологи, нема потреби використовувати віск та інші популярні продукти. Під час літнього сезону нема потреби очищати сольові сліди з взуття, але виникають інші проблеми, інформує Ukr.Media. Наприклад, влітку шкіряне взуття часто промокає. Якщо
Хворі суглоби перетворюють наше життя на пекло. Терпіти це неможливо, тому записуємо п'ять вправ на суглоби, які забезпечать полегшення, інформує Ukr.Media. Звичайно, пара вправ не зможе перевернути ваше життя та позбавити болю за пару днів. Однак якщо вистачить
Хочете оновити аромат? Вам пощастило: парфумери приготували для нас щось чарівне. Зібрали новинки з чуттєвими і стійкими шлейфами, які точно підкорять не одне сердечко! Hermetica — вишуканий Appear Eau de Parfum Новий парфум від Hermetica отримав свою назву від двох…
Літнім людям, як нікому іншому, треба частіше гуляти. При цьому ситуація складається зазвичай навпаки — чим старша людина, тим більша ймовірність, що вона сидітиме вдома і виходитиме на вулицю лише за суворою потребою, інформує Ukr.Media. А гіподинамія для людей похилого
Регулярні тренування мають багато переваг для вашого здоров'я. Однак, під час занять спортом, м'язи нашого тіла зазнають значного розтягування та можуть отримувати деякі ушкодження. Саме тому правильне харчування після тренування дуже важливе для швидкого
У соціальних мережах став вірусним новий футбольний ролик з Латинської Америки. Головний герой цього ролика — кумедний собака, який вибіг на поле просто під час матчу і відібрав м'яч у футболістів, інформує Ukr.Media. Комічний епізод стався під час матчу 14-го…
Вода — найважливіші ліки для організму, адже коли її вдосталь, то й людині добре, але за дефіциту починаються проблеми. Причому сухість у роті — лише перша ознака того, що потрібно більше пити. Детальніше про це розповіли лікарі-ендокринологи, наголосивши, що на…
Турбота про своє здоров'я та красу — це важливий аспект нашого життя. Ми прагнемо виглядати добре і залишатися здоровими. Однак часто приймаємо помилкові рішення, які шкодять красі та здоров'ю. Лікарі попередили, що дієти та спорт можуть мати негативний вплив на