Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Спорт для мозку: чому почати грати в шахи — хороша ідея

Хочете позбутися від зайвих калорій і навчитися мислити логічно? Тоді додайте до списку своїх захоплень шахи. Ця гра може стати точкою зростання ваших можливостей. Які ще переваги отримують ті, хто грає в шахи, інформує Ukr.Media. Ви спалите більше калорій, ніж…

Дослідження вчених довели, що цей фрукт слід ввести у свій раціон, щоб захистити організм від тромбів

Якщо вживати по одному банану вранці, в обід і на вечерю, то ризик утворення тромбів зменшується на 21%. Це відбувається за рахунок того, що організм отримує потрібну дозу калію, який відіграє основну роль у зниженні ризику тромбоутворення. Фахівці переконані, що…

Дієтологи назвали продукти, від яких у жодному разі не можна відмовлятися навіть на дієті

Обмеження в харчуванні через повну відмову від деяких продуктів може завдати непоправної шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. За жодних умов Дієта дієтою, але про здоров'я потрібно думати завжди, скаже вам будь-який дієтолог і порадить продукти, від яких не варто

Продукти, які допомагають уповільнити старіння після 40 років

Вчені назвали ряд продуктів, які допомагають уповільнити процес старіння після настання 40 років. Такими продуктами є ті, що містять безліч корисних речовин, але при цьому володіють низькою калорійною «вагою», інформує Ukr.Media. Відмітка в 40 років є ключовою, так як в

8 найкрасивіших дітей світу

Представляємо найкрасивіших дітей світу, причому в рейтинг входять як дівчатка, так і хлопчики, передає Ukr.Media. 8 найкрасивіших дітей-моделей світу Христина Піменова – найкрасивіша дівчинка світу (10 років) Христина народилася в родині відомого футболіста

Афро кучері – 4 простих способи зробити зачіску в домашніх умовах

Жінки завжди прагнуть додати зачісці об'єму, особливо якщо волосся тонке і рідке. Афро кучері — простий і надійний спосіб надати локонам пишність. Кому йдуть афро кучері? Описуваний варіант завивки створює приголомшливий об'єм на голові, чим привертає увагу до

Шкіра тьмяніє на очах: названо продукт, який прискорює старіння

Нутриціологи і біохіміки рекомендують літнім людям відмовитися від одного продукту, який, за її твердженням, є джерелом прискореного процесу старіння і сприяє виникненню різноманітних захворювань. Цим продуктом є цукор, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, цукор

Блогерка розповіла, як уникнути появи мозолів від взуття на підборах

Блогерка з нікнеймом @devinraimo показала простий спосіб уникнути появи мозолів від взуття на підборах. Відповідний ролик з'явився у її TikTok-акаунті, який налічує більше 160 тисяч підписників, інформує Ukr.Media. Інфлюенсерка розповіла, що впоратися із цією проблемою допоможе

Лімфодренажний масаж для схуднення живота з реальним результатом

Бажаєте дізнатися, як швидко прибрати жир та целюліт з живота в домашніх умовах без дієт та тренувань? В цьому 10 хвилинному відео, ви дізнаєтеся про лімфодренажний масаж для схуднення живота на 3-5 см за пару тижнів, інформує Ukr.Media. Це відео…

Фахівці пояснили, чому тренуватися кожного дня — шкідливо

Був час, коли велику популярність мала методика щоденних тренувань. Але пізніше фахівці визнали, що вона заподіює здоров'ю шкоду. Насправді, кожен день потрібно не тренуватися, а багато рухатися: гуляти в парку, їздити на велосипеді, підніматися по сходах пішки. А ось

Популярні міфи про схуднення, яким не варто вірити

Багато людей, які зациклені на схудненні, зможуть дізнатися щось дуже важливе з цієї статті. Настав час дізнатися про найважливіші помилки, які властиві більшості людей, які прагнуть до стрункості, інформує Ukr.Media. Ви не схуднете, вживаючи менше їжі Для розуміння

Принюхайтеся до себе: можливо, вам уже час до лікаря

Деякі хвороби дають про себе знати несподіваним чином, наприклад, запахами. Причому вони не завжди неприємні. Якщо ви виділяєте аромат фруктів, це теж привід сходити до поліклініки. Тому що, найімовірніше, справа погана, інформує Ukr.Media. Як пахне цукровий діабет Якщо