Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Що потрібно надягати вкрай обережно, щоб раптово не “погладшати”

Навіть якщо стежити за модою і носити лише те, що у тренді, все одно можна невдало підібрати образ, візуально накинувши кілька зайвих кілограмів. Щоб уникнути провалів, акуратніше з цими речами, інформує Ukr.Media. Є універсальні предмети гардероба, є навіть і ті,…

Пахви перестануть пітніти: дерматолог пояснила, як зробити дезодорант ефективнішим

Дерматолог Ліндсі (прізвище невідоме) зі США розкрила правильний спосіб нанесення дезодоранту. Відповідна публікація з'явилася на її сторінці в TikTok, інформує Ukr.Media. Інфлюенсерка з нікнеймом @dermguru, чий блог налічує майже 900 тисяч підписників, порадила використовувати

Косметологи розповіли про те, як жінкам у віці правильно спати, щоб зберегти красу обличчя

Фахівці розповіли, щоб з віком уникнути глибоких зморшок і заломів на обличчі, слід не тільки доглядати за шкірою, але і вибирати правильну позу для сну. Експерти порекомендували перед сном ретельно очистити шкіру і нанести на неї жирний живильний крем. Однак…

Вмивання холодною водою — користь чи шкода

Холодній воді приписують прямо-таки чудодійні властивості. Нібито вона і колір обличчя покращує, і для шкіри корисна. Заради такого карколомного ефекту любителі домашніх б'юті-процедур готові щоранку і щовечора трястися від холоду над раковиною. Тільки, схоже, всі ці

Способи забути про герпес назавжди

Герпес на губах — широко росповсюджене у всьому світі захворювання. На сьогоднішній день лікування герпесу не надає особливих труднощів. За довгий час в народі також встигли придумати масу способів, як позбутися герпесу швидко і без загрози рецидиву. Ділимося з вами…

Що робити, щоб не було здуття після салату та не відчувати голод

Салати дуже корисні для здоров'я. Вони поживні і в них повно вітамінів, мінералів, антиоксидантів та корисної для кишечника клітковини. Однак деякі люди відчувають неприємні відчуття після вживання салатів — наприклад, здуття або голод. Ось що допоможе цього не

Стретчинг: правила, види та основні помилки

Напевне, ви хоча б раз, але чули про таке слово як «стретчинг». У багатьох відразу асоціація з нереальною розтяжкою. І правильно. Стретчинг — один з ефективних видів фітнесу, який дійсно подарує вам гарну розтяжку, але з часом і тільки завдяки…

Найкращі види планки для гарного і здорового тіла

Вправа планка допомагає швидко привести фігуру в ідеальний форму. А як правильно робити планку і які вправи обрати, щоб задіятивсі м'язи тіла, спалювати більше калорій і втратити кілька кілограмів швидше, ми розповімо в цій статті, інформує Ukr.Media. Чому планка допомагає

Цей стиль плавання найбільш ефективний для схуднення

Всім, хто шукає комфортний спосіб отримати аеробне навантаження і позбутися від зайвих калорій, варто згадати про один з найприємніших видів фізичної активності — плавання. Такі заняття практично не мають протипоказань і особливо корисні людям, які прагнуть ефективно

Петрушка для молодості та краси: корисний вплив на шкіру обличчя

Звичайна петрушка городня годиться не тільки до столу, вона допоможе підтримати красу шкіри, особливо в осінньо-зимовий період, інформує UkrMedia. Для еластичності шкіри і усунення пігментних плям Усунути зайву сухість, повернути шкірі еластичність і ніжність,

Щільний сніданок чи ситна вечеря: вчені з’ясували, що краще для схуднення

Вважається, що щільний сніданок із подальшим зниженням калорій на обід та вечерю краще допомагає скинути зайві кілограми. Так принаймні кажуть дієтологи. Вчені вирішили це перевірити і дійшли несподіваних висновків, інформує Ukr.Media. Як з'ясували дослідники з Шотландії, час приймання найбільш калорійної…

Чорна маска в домашніх умовах — ефективний засіб чорних крапок, вугрів і запалень

Багато брендів випускають очищувальну маску з активованим вугіллям, яка прибирає чорні крапки і матує шкіру. Приготуємо самі? Чорна маска являє собою тонку плівочку, яка впливає на шкіру і очищає її від забруднень і чорних крапок. Такий beauty-продукт підійде для