Краса і здоров’я
Нині в моді натуральні варіанти манікюру. Неприродно довгі нігті, химерний дизайн та типси стали антитрендами. Один із трендів 2023 року — так званий манікюр без манікюру. Він створює ефект нігтів, які начебто б нафарбовані, а начебто й ні, інформує Ukr.Media.…
Присідання — це одна з найкращих вправ. Але чим саме вона так корисна, і що станеться з нашим тілом, якщо присідати кожен день? В інтернеті величезна кількість фото і відео, які показують, як сильно змінювалося тіло людей до того, як…
Лікарі-дієтологи назвали індекс маси тіла від 20 до 25 ідеальним для літніх жінок, а індекс до 27 — для літніх чоловіків. Для розрахунку експерти радять скористатися спеціальною формулою, інформує Ukr.Media. Вагу в кілограмах треба поділити на зріст людини в квадраті,
Струнке тіло — один з головних трендів XXI століття. Однак мало кому вдається скинути зайву вагу без праці, інформує Ukr.Media. Ті, що худнуть часто виявляються в пастці так званого правильного харчування. Вони починають ділити продукти на корисні і шкідливі, через…
Лимонна вода є одним з перших рецептів серед детокс напоїв, і її широко рекламують в засобах масової інформації, інформує UkrMedia. Крім того, лимонний сік, смачний з насиченим смаком і ароматом, має багато переваг для здоров'я. Що таке лимонна вода? Лимонна…
Зазвичай, про те, що людина кричить уві сні, повідомляють ті люди, які знаходяться поруч. Сама людина, прокинувшись, нічого такого не пам'ятає. Фахівці виділяють цілий ряд причин, за якими це може відбуватися, і радять, як можна раніше розібратися з цією проблемою,…
Ми всі бачимо відретушовані фото моделей, які, крім плоского живота, демонструють нам просто-таки осину, витончену талію. Звичайно, кожній захочеться таку ж! Але ми не будемо обманювати вас, інформує Ukr.Media. Тонка талія — це, насамперед, генетика і тип фігури. Для когось
У мережі є безліч статей про те, скільки потрібно пити води професійним спортсменам. Насправді подібне питання можуть задати лише ті, хто дуже далекий від звичайного розуміння тих фізіологічних процесів, які відбуваються в нашому організмі, інформує Ukr.Media. Якщо не
Експерти радять використовувати цей снаряд всім, хто займаються аеробікою і фітнесом в гімнастичному залі і вдома, інформує Ukr.Media. Це відмінний спосіб поліпшити координацію, дати м'язам рівномірне навантаження, прибрати зайвий жир з проблемних зон, зробити тіло
Лікувальні властивості гвоздики широко використовуються в китайській медицині. Ця запашна спеція здатна вилікувати безліч хвороб завдяки унікальному складу. У гвоздиці міститься провітамін А (бета-каротин), вітаміни групи В, вітаміни С, Е, омега-3 жирні кислоти, ефірне
Стримувати позиви до чхання шкідливо для здоров'я, так як це необхідні захисні реакції організму. Як відомо, вони допомагають вивести мікроби і слиз з організму. Про небезпеку стримування чхання розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. За словами медиків, головна шкода
Тефлон являє собою термостійкий полімер, який використовується, зокрема, для створення антипригарних покриттів сучасного посуду. В цілому цей матеріал безпечний, але його неправильна експлуатація може спричинити значну шкоду для здоров'я. Повна назва тефлону —