Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Небезпечно для здоров’я: 9 овочів, які не можна їсти щодня

Багатьом людям з дитинства твердили про користь овочів, і саме цей продукт на даний момент вважається найбільш безпечним, хоча насправді все може бути трохи інакше. Деякі овочі, звичайно, несуть потенційні ризики для здоров'я, хоча зазвичай це залежить від способу приготування…

Яких помилок ми припускаємося, засмагаючи на пляжі: бережіть своє здоров’я

Експерти назвали 6 простих правил для тих, хто думає не лише про те, як засмагнути, а й про те, як зберегти красу та здоров'я, а також обирає оптимальні захисні засоби для обличчя та тіла, інформує Ukr.Media. Не можна засмагати, якщо…

Як використовувати вівсянку для відновлення пошкодженого волосся

Мрієте про сильне, здорове та сяюче волосся? Відновлення пошкоджених локонів може бути легким та ефективним за допомогою природного інгредієнта — вівсяного молочка. Цей простий, але потужний засіб містить багато корисних речовин, які здатні зробити ваше волосся

Дерматологи підказали спосіб, який допоможе позбутися зморшок на лобі

Позбавлення від горизонтальних зморшок на лобі — це набагато складніше завдання, ніж просто боротьба з ознаками старіння шкіри, як поділилися дерматологи. Часто люди помилково приписують виникнення цих зморшок процесу старіння, тоді як насправді вони часто пов'язані

Чому фахівці рекомендують присідати кожного дня: 7 причин

Для того, щоб підтримувати тіло в хорошій фізичній формі, зовсім не обов'язково витрачатися на абонемент і проводити весь вільний час в тренажерному залі. Навіть найпростіші вправи будуть відмінними помічниками на шляху до стрункості. Присідання робити досить легко,

Ми все життя помилялися: як насправді потрібно вживати часник

Лікарі підказали, як правильно для власного здоров'я використовувати часник у їжу, інформує Ukr.Media. Експерти нагадали про те, що в зубчику часнику містяться дві потужні речовини: амінокислота аліїн та фермент аліціназа. При їх взаємодії утворюється речовина аліцин.

Золота п’ятірка: 5 основних вправ, які підтягують все тіло

Заняття спортом — це не лише користь для здоров'я і прекрасна звичка, яка дисциплінує. Це, звичайно ж, важливий фактор, який допомагає тримати тіло в тонусі. Але що робити, якщо часу на повноцінний похід в зал зовсім немає? Пропонуємо вам добірку…

15 ознак ураження печінки, про які не знає майже ніхто

П ечінка допомагає нашому організму перетравлювати їжу, поглинати поживні і усувати токсичні речовини. Цей орган життєво важливий для людини. Проблеми з печінкою можуть бути спадковими, викликаними токсинами (хімічними речовинами або вірусами) або бути наслідком

Молодість і свіжість шкіри: овочі, які допоможуть відкласти зморшки на багато років

Деякі продукти містять речовини, що уповільнюють старіння. Досить регулярно вживати їх у їжу, і можна надовго відкласти появу зморшок. До таких експерти відносять, зокрема, овочі, які може дозволити собі будь-який українець, інформує Ukr.Media. Звернути увагу варто

5 підступних ознак, через які Ви виглядаєте старше свого віку

Час минає, а ми з усієї сили прагнемо зберегти молодість і свіжість. Здається, що роки біжать не помітно, але маленькі деталі можуть додати або відняти нам декілька років. Зовнішній вигляд і посмішка — ось що привертає увагу інших. Часто жінки…

Користь чорниці важко переоцінити — ягода, прекрасна з усякого погляду

Користь чорниці, зазвичай, пов'язується насамперед зі здоров'ям очей — існує навіть думка, ніби чорниця здатна перетворити людину в окулярах зі стажем на щасливчика з ідеальним зором, чи так це, інформує Ukr.Media. Користь чорниці Користь чорниці визначається