Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як правильно зберігати бюстгальтер, щоб він залишався таким самим, як під час покупки

Одяг коштує дорого, тому ви хочете подбати про нього. Крім правильного чищення, однією з найважливіших речей підтримки його у ідеальному стані є правильне зберігання. Для початку необхідно дати одягу дихати. Тому як тільки ви отримаєте речі з хімчистки, зніміть

Незвичайна дієта Мерилін Монро: актриса зберігала жіночну фігуру, не виснажуючи себе спортом і голодуванням

Мерилін Монро досі вважається втіленням сексуальності: вона володіла неймовірно жіночною фігурою — пишними стегнами і бюстом, при цьому тонкою талією і підтягнутими ногами. Актриса носила сукні 42-44 розміру, при цьому ніколи не прагнула до нездорової худорби, інформує

Чи можна займатися спортом, якщо у вас — астма

Що робити астматикам, коли спорт і фізична активність вже давно стали не просто трендом, а стилем життя? Як проводити тренування, щоб воно не завдало шкоди? На ці та інші запитання відповідає професор, доктор медичних наук, лікар-пульмонолог Центру респіраторної медицини

Правильне харчування при варикозі: продукти, які надовго збережуть вени в порядку

Варикозне розширення вен, на жаль, досить поширене. Розберемося, які продукти гармонійно доповнять терапію та стануть підмогою для збереження здоров'я вен, інформує Ukr.Media. Основою дієти при варикозі обґрунтовано вважаються овочі, фрукти, крупи, м'ясо птиці, риба та

Ознаки вагітності дівчинкою, які вони?

Переконавшись, що в них зародилося нове життя, більшість вагітних з нетерпінням чекають першого ультразвуку. Вони хочуть переконатися, що все йде як треба і задовольнити цікавість, отримавши відповідь на питання про статеву приналежність малюка, інформує UkrMedia. Перше

Червоні очі: як позбутися почервоніння за допомогою простих домашніх засобів

Якщо прибрати червоні очі не виходить – значить, питання, як позбутися від червоних очей для вас так само важливе. Головне, що зараз ви на вірному шляху – ми напевно знаємо, як зняти почервоніння очей, інформує Ukr.Media. Червоні очі: причини появи…

Чому небезпечно залишати склянку води на ніч біля ліжка, з чим це пов’язано

Щоночі перед сном багато хто з нас звик залишати склянку води поруч із ліжком, щоб мати доступ до неї в разі спраги. Здається, що це зручна практика, але мало хто замислюється про потенційні небезпеки, пов'язані з цією звичкою. У сьогоднішній…

Льон, бавовна чи бамбук: найкращі дихаючі тканини, одяг з яких варто носити влітку

Розповідаємо про плюси і мінуси різних матеріалів, інформує Ukr.Media. Льон Льон вважається одним із найлітніших матеріалів, а цього літа лляний одяг ще й головний тренд сезону. Ця натуральна тканина чудово прилягає до тіла, охолоджує в спеку, не викликає алергії і

Інтервальні тренування — що це таке і для чого це потрібно

Інтервальні тренування — це модель тренування, яка включає відрізки з максимальним навантаженням, які чергуються з легким навантаженням або періодами відпочинку. Такі тренування найчастіше вибирають люди, які не люблять аеробні навантаження, але при цьому потребують

Помилки в очищенні шкіри обличчя, які призводять до висипань, акне і ранніх зморшків

"Ніколи не лягайте спати нафарбованими!", "Завжди змивайте макіяж на ніч!" — ці постулати знайомі кожній дівчині. Очищення — наріжний камінь косметології, але саме на цьому етапі багато хто припускається помилок, за які доводиться розплачуватися висипаннями,

Ось як позбутися від зубного каменю без допомоги стоматолога

Як правило, стоматолог видаляє зубний камінь, з яким не справляється зубна щітка, передає Ukr.Media. Тим не менш, якщо ви розумієте, що візит до лікаря відбудеться не так скоро, не соромтеся брати бика за роги! Позбавтеся від нього самостійно, використовуючи звичайні

Як схуднути з допомогою скакалки

На цей час по всьому світу діє режим самоізоляції та все фітнес-клуби закриті, інформує Ukr.Media. Але багатьом людям не хочеться набрати зайву вагу за цей строк і на допомогу приходять вправи зі скакалкою. Але важливо знати, як їх правильно виконувати…