Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

На термін придатності не дивіться: як зрозуміти, що парфуми зіпсувалися, і їх час викинути

Коли йдеться про догляд або декоративну косметику, термін придатності відіграє найважливішу роль — поряд з терміном і правилами зберігання б'юті-продуктів. Однак у випадку з парфумами терміни найчастіше є умовністю, необхідною для продажу їх у магазинах, інформує

Як стати “щасливішими”: прості поради для підвищення рівня гормонів

Ендорфіни, або в народі "гормони щастя", допомагають людині почуватися добре, посилюють задоволення, зменшують біль і дискомфорт. Виявляється, низка простих дій може підвищити вміст ендорфінів в організмі. Як стати "щасливішим", нам розповіли лікарі-ендокринологи,

Чому спортсмени бігають проти годинникової стрілки

Якщо ви подивитеся будь-який забіг на закритому майданчику (манежі або стадіоні), то виявите, що всі спортсмени рухаються проти годинникової стрілки. Чому так відбувається і причому тут особливості будови людини, інформує Ukr.Media. Про напрямок руху рідко замислюються

5 вправ із йоги для навантаження сідниць і стегон

При згадці про йогу багато хто відразу думає про розтяжку і забуває про силовий компонент практики. Під час виконання асан тілу доводиться напружуватися, щоб утримати потрібне положення, і часто це навантаження нітрохи не менше, ніж під час звичних рухів з…

Як позбутися набряків ніг і рук, які можуть з’являтися в спеку навіть у здорових людей

Багато людей погано переносять літню спеку, оскільки організм, намагаючись впоратися з перегрівом, починає працювати в "аварійному" режимі. Це може стати причиною загострення різних хронічних захворювань і виникнення побічних ефектів, одним з яких є набряклість, інформує Ukr.Media. Чому у спеку з'являються…

Зачіска старості: яка стрижка призводить до ранньої появи зморшок

Люди з активною мімікою стикаються з появою мімічних зморшок уже в 20-25 років. А ось чи може на утворення нових зморшок вплинути чубчик, роз'яснили косметологи, інформує Ukr.Media. За словами медиків, відрослий чубчик або підстрижений так, що закриває огляд, змушує його

Кілька порад для новачків, які вирішили почати відвідувати спортзал

У кожного, хто приходить у тренажерний зал вперше, виникає чимало питань. Деякі люди за порадами друзів або подруг починають самостійно займатися на тренажерах, а інші відразу беруться за важку вагу. Щоб не наробити помилок, новачок у спортзалі повинен поводитись

Методи боротьби з жиром які точно не спрацюють — дієві поради від нутриціологів

Кожен, хто вирішує схуднути, стикається з величезною кількістю порад і методик, як скинути вагу швидше і ефективніше. Серед цих способів є зовсім фантастичні, які точно не спрацюють, інформує Ukr.Media. Деякі з тих, хто хоче схуднути, йдуть цілком розумним шляхом —

Секрети приготування рожевої води та її застосування для спокусливої краси

Протягом багатьох століть жінки з різних країн світу, які прагнули бути гарними, використовували рожеву воду. Кажуть, що це один із секретів краси та молодості Клеопатри! Це не дивно: рожева вода має омолоджуючі, протизапальні і антиоксидантні властивості. Так чому б не

Перукар дала поради, як правильно мити голову, щоб волосся довго не бруднилося

Американський перукар Тейлор поділилася в TikTok порадами, як зробити так, щоб волосся рідше жирніло. Виявляється, достатньо кількох простих прийомів, щоб не лише покращити зовнішній вигляд зачіски, а й збільшити час між миттям голови. Судячи з коментарів, вони є надзвичайно

Чи правда, що подорожник лікує і сприяє загоєнню ран

Просто зірваний на вулиці лист не подіє як загоювальний засіб. Ба більше, якщо взяти подорожник із землі, є ризик занести в рану велику кількість бактерій з його поверхні, інформує Ukr.Media. Однак, як пояснили лікарі, подорожник і справді має кровоспинні, протизапальні…

Волосся довше буде чистим: жінкам порадили дієвий спосіб від жирної голови

На забруднення волосся впливають як зовнішні чинники, так і вироблення сала шкірою голови. Про те, як боротися з жирністю волосся, розповіли трихологи та дерматологи, інформує Ukr.Media. Насамперед важливо нормалізувати себорегуляцію сальних залоз, зазначають експерти. У