Краса і здоров’я
Дієтолог Роб Хобсон впевнений: у звичайному шоколаді ховається універсальний засіб, що дарує довголіття. І вживати його варто щодня. Секрет в какао, яке здатне стабілізувати вироблення дофаміну. Це з'єднання також відоме, як гормон задоволення. В цілому ефект какао
Лікарі-сомнологи розповіли, що для комфортного відпочинку необхідно використовувати дві подушки: одну — під голову, другу — між ногами, інформує Ukr.Media. Як зазначили фахівці, головне правило здорового сну — людині має бути зручно, м'язи мають бути максимально
Якщо ви турбуєтеся про випадання волосся, включення горіхів до свого раціону може бути саме тим рішенням, яке ви шукаєте. Горіхи не тільки смачні та поживні, але й корисні для здоров'я нашого волосся. Ключ полягає в багатих поживних речовинах, які вони…
Всі ми хочемо зберегти свою молодість і красу на довгі роки, але це виходить далеко не у всіх, інформує Ukr.Media. Японки славляться своєю красою, молодістю та гладкою шкірою. Вони знають, як правильно доглядати за собою та зберігати свою молодість протягом…
Відлущуй шкіру Не дарма в перший же день в Туреччині активно тебе кличуть у хамам. Це, звичайно, і хороший спосіб для них заробити грошей, але й також відмінна можливість підготувати твою шкіру до майбутньої засмаги, інформує Ukr.Media. Скраб видаляє бруд,…
Вправи надзвичайно важливі, якщо ви хочете схуднути. Вони не тільки підвищують метаболізм (здатність організму спалювати більше калорій), але також підтягують тіло, формують м'язи та покращують загальний тонус тіла, інформує Ukr.Media. Як і все інше, для максимальної
Влітку ми всі хочемо отримати ідеальну рівну засмагу. Після довгих місяців холоду організм потребує сонячних променів і вітаміну D. Але не треба забувати, що засмага є захисною реакцією організму на ультрафіолетове випромінювання. Стикаючись з ним, шкіра кидає всі сили на
Коли хтось постійно худне, йому постійно хочеться їсти. Таке трапляється дійсно часто. Якщо ви в даний момент хочете скинути вагу, але раз у раз заглядаєте в холодильник, візьміть на озброєння звички, описані в цій статті, інформує Ukr.Media. Пийте тільки воду…
Літо — чудовий час, щоб знову закохатися в себе. Спробуйте ці приголомшливі трендові фарбування. З ними ви по-новому розкриєтеся і посміхатиметеся щоразу, проходячи повз дзеркало! Вишнева кола Більш літнього відтінку не придумаєш! Яскравий, насичений, багатий
Такий зовнішній вигляд може стати причиною глибокої депресії. Щоб привести себе у форму, часто потрібен не один місяць, інформує Ukr.Media. Для цього недостатньо сидіти на дієті, велику роль відіграють фізичні вправи. Що відбувається з животом після пологів? Під час
Для складання представлених нижче рекомендацій, ми провели пошук інформації в медичних базах даних і журналах для лікарів, в яких публікуються результати наукових досліджень, проведених фахівцями в галузі лікування опіків. Знайдені нами дані дозволяють зробити
Термінова новина: у розшифровці колірних тенденцій є дещо більше, ніж здається на перший погляд. Дійсно, так само, як ви обираєте намисто чи топ великих розмірів, ваш вибір кольору здатен передати ваш настрій або навіть щось цікавого передати про вас усьому…