Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Чому у вас не ростуть м’язи та як змусити їх рости

Ви безперервно проводите дні в залі, вживаєте білок на сніданок, обід і вечерю, не п'єте нічого міцніше протеїнового коктейлю і взагалі ви за ЗСЖ, але м'язи все так і не ростуть. Розбираємо причини цього несправедливого збігу обставин, інформує Ukr.Media. Подивіться…

Чому потрібно їсти огірки щодня? — науково обґрунтовані факти, про які мало хто знає

Огірок — це продукт, який обов'язково має бути присутнім у раціоні кожного з нас. Крім того, що огірки містять велику кількість вітамінів і мінералів і покращують смак салатів, вони мають ще цілу низку переваг для здоров'я, про які мало хто…

Поради по догляду за губами після процедури татуажу

Перманентний макіяж губ – це дивний винахід, який дозволяє дівчатам насолоджуватися своєю зовнішністю. Але який має бути догляд за губами після татуажу? На що тільки останнім часом не йдуть представниці прекрасної статі для того щоб виглядати надзвичайно. Деяким досить

Чи потрібно чистити вуха: думка отоларингологів

Лікарі-оториноларингологи розповіли, чи потрібно чистити вуха. Найпоширеніший метод чищення вух — за допомогою ватних паличок. Однак якщо уважно прочитати інструкцію виробника, то на упаковці можна побачити таку фразу: «Не слід застосовувати на внутрішніх частинах

Ці салонні процедури у косметолога небезпечно робити влітку

Деякі салонні процедури можуть бути небезпечними влітку, оскільки порушують цілісність шкірного покриву — головного епідермального бар'єра, який захищає нас від шкідливих ультрафіолетових променів, мікробів, бактерій та іншого негативного зовнішнього впливу,

Чи допомагає потовиділення швидше схуднути

Деякі люди в прагненні скинути вагу надягають на себе додатковий шар одягу або щільні пояси і йдуть з заняття наскрізь мокрі, інформує Ukr.Media. Такий метод дійсно допомагає скинути вагу, але тільки за рахунок води, з якої на 99% і складається…

Модне мелірування волосся на осінь-зиму 2018-2019

Змінити свій образ, спробувати щось новеньке мріє кожна жінка. Зачіска сприяє кардинальній зміни зовнішності. Можна зробити стрижку, можна пофарбувати волосся, а можна зробити мелірування, інформує UkrMedia. Мелірування – це спосіб, при якому волосся фарбується

Оцет для волосся: навіщо потрібен, як користуватися, користь та шкода

Оцет століттями використовувався в кулінарії і сьогодні є однією з найпопулярніших приправ. Однак він може бути хороший не тільки в салаті, а й на вашому волоссі! Іноді найефективніші косметичні засоби знаходяться прямо під носом або, принаймні, ховаються в кухонній

Як вибрати сонцезахисний крем, щоб він максимально захищав від ультрафіолетового випромінювання

Всім любителям полежати на сонечку слід пам'ятати, що засмага — це побічний ефект. Захищаючись від ультрафіолетового випромінювання, наша шкіра виробляє пігмент — меланін, який і змушує її темніти. Головні винуватці — UVA і UVB-промені, вони мають різну довжину і,

Експерти перерахували продукти, які здатні погіршити настрій

Вживання жирної їжі та холодної води погіршує настрій. Про це заявили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Велика кількість жирної їжі навантажує печінку і жовчний міхур, виникає викид жовчі, може статися жовчна інтоксикація. Також її застій викликає певний настрій, гнів,

П’ять міфів про літній догляд за волоссям, яких настав час позбутися

Багато хто забуває про те, що влітку волосся потребує такого ж захисту, що й шкіра. Розповідаємо, як сонце впливає на волосся і які ще помилки шкодять їхньому стану, інформує Ukr.Media. Літо — ще одне випробування для нашого волосся. Від ультрафіолету…

Яким чином курятина допомагає худнути

Курятина — це пісне м'ясо з високою поживною цінністю, регулярне вживання якого підтримує здоров'я. Особливо, якщо порівнювати його зі шкідливим переробленим червоним м'ясом, інформує Ukr.Media. Якщо ви не вегетаріанець, то найбільш корисним різновидом м'яса для вас