Краса і здоров’я
Наступні літні Олімпійські ігри пройдуть в 2020 році в Токіо, і організатори розкривають деякі подробиці майбутнього заходу. Всі види спорту умовно поділяють на три категорії. Поєдинки — футбол, бокс, фехтування тощо — визначають переможця в суперництві двох. В
Чашка чаю на ніч, щоб заспокоїтися і швидше заснути — за таким сценарієм діє багато людей. Хтось віддає перевагу зеленому чаю як більш корисного, хтось вибирає класичний чорний за звичкою. Який же напій насправді здатний налаштувати нас на відпочинок? Перш…
Людське тіло виділяє власний унікальний запах, який часом може розповісти про нас більше, ніж ми думаємо. Природний аромат шкіри формують суміші тканинних гормонів, виділення сальних і потових залоз, результати життєдіяльності нашої мікрофлори. У більшості людей
Обійдемося без довгих прелюдій: ось дев'ять важливих принципів перерв між підходами, які актуальні для будь-якого напрямку фітнесу (крім, мабуть, йоги флоу, де одна асана переходить в іншу). Прочитавши їх, ви зрозумієте, що фраза "відпочинь пару хвилин між сетами і
Фетшеймінг — це старе явище, яке тільки недавно отримало свою назву і стало предметом для обговорення. Що не так з фетшеймінгом і як ми прийшли від оспівування повноти до засудження зайвої ваги? Фетшеймінг — це калька з англійського слова fatshaming,…
При поганому кровообігу і звуженні судин головного мозку дуже часто виникають головні болі. Це приносить багато страждань і значно знижує якість життя, інформує Ukr.Media. Багато ліків таку біль не усувають або ж усувають зовсім ненадовго. Тому ми пропонуємо вам
Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварювальний чайник насипати столову ложку з гіркого насіння кропу і залити їх півлітрами окропу. Накрити чайничок серветкою або укутати рушником…
Різкий підйом відразу після сигналу будильника дає надмірне навантаження на систему кровообігу. Як зробити момент пробудження комфортнішим, пояснили лікарі, інформує Ukr.Media. Полежати в ліжку деякий час, як слід потягтися, стати без поспіху — це не тільки приємний, але й
Серед чоловіків було проведено дослідження, під час якого вони перерахували речі, які старять жінок, інформує Ukr.Media. В експерименті взяли участь чоловіки від 25 до 45 років, яким потрібно було вибрати 5 головних на їх погляд пунктів із 20 запропонованих. Найчастіше…
Вживання солодких, жирних і смажених продуктів може прискорити появу сивого волосся. Про це попередили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Посивіння прискорюють продукти, які руйнують нас, сприяють окислювальному стресу і підвищенню рівня вільних радикалів. Це все
У літній період багато хто задивляється на автозасмаги, бажаючи набути кольору шкіри як після відпустки на морі. Однак багато хто вважає, що ці засоби шкідливі. Так це чи ні, розповіли терапевти і косметологи, інформує Ukr.Media. Плюси автозасмаги По-перше, вона допомагає
Через надмірне тренування, активне прибирання або просто спекотний день на сонці пітніє не тільки тіло, а й голова. Але це не привід бігти в душ і ретельно мити волосся з бальзамом і шампунем! Звичайно, насамперед це питання твого особистого комфорту.…