Краса і здоров’я
Існує безліч вправ для поліпшення постави, проте їх недооцінюють. Але ж вправи для поліпшення постави допомагають не лише вирівняти спину і хребет, але і дають ряд переваг для здоров'я. Перевага № 1 Більшість із нас скаржаться на біль у шиї…
Як розповіла відомий дієтолог, сало люблять не лише українці, але й норвежці, у яких рівень споживання сала високий, а рівень серцево-судинних захворювань низький, передає Ukr.Media. Дієтолог пояснила, що сало містить дуже цінну олеїнову жирну кислоту (понад 40%), яка має
Статус «жінка за 40» тягне за собою безліч різних заборон, а також нових можливостей. Це стосується зачісок, гардеробу і життя в цілому. Але сьогодні ми поговоримо про те, які кольори в одязі жінкам після 40 підходять, а які будуть старити,…
Регулярне чищення прикрас може здатися марним заняттям, однак це не так. Більше того, догляд за дорогоцінними металами і камінням продовжить термін служби аксесуарів і знизить ризик подразнення шкіри. Розбираємося у тонкощах цієї роботи і вчимося виконувати її
В останні роки веснянки можна вважати свого роду трендом. Ті, кого природа ними обділила, навіть спеціально малюють ластовиння за допомогою спеціальних спреїв, інформує Ukr.Media. Незважаючи на це, «сонячні цятки» все ще оточені великою кількістю забобонів, які
Напевно, ви вже помічали, що більшість любителів фітнесу носить спеціальний одяг. Іноді це просто синтетика, яка відводить вологу та швидко висихає, іноді це 10 видів кросівок для різних напрямків, які зовні мало чим відрізняються. Професіонали та просунуті любителі
Люди, які хочуть схуднути, знають, що для цього необхідно збільшити спортивні навантаження. Засоби масової інформації, інтернет переповнені рекомендаціями про фізичні вправи. Серед них є чимало помилкових, які приносять шкоду і розчарування. Спортивні експерти викрили
Коли мова заходить про красу та догляд за собою, ми зазвичай думаємо про ретельно підібрані засоби для обличчя, волосся або тіла. Однак є одна забута область, якій варто приділяти увагу — наші ноги. І навіть більш дивовижним може здатися факт,…
Гіпертонія є одним із найпоширеніших захворювань судин, яке характеризується постійно підвищеним артеріальним тиском. Кардіологи розвіяли міфи про лікування хвороби, інформує Ukr.Media. Кардіологи активно попереджають всіх людей, які страждають на гіпертонію, про сильну
Повна красуня з потужним голосищем — таку Адель знав і любив весь світ. Яке ж було здивування, коли в пресі стали з'являтися її свіжі знімки, інформує Ukr.Media. Співачка Адель, "скинула" після розлучення більше 40 кілограмів — натхнення для всіх нас.…
Мало хто здогадується, що практично кожен з нас є власником одного з найцінніших абонементів, порівняно з яким не йде жоден спорт-клуб. Вам знадобляться лише спортивний костюм, пара зручних кросівок та наявність парку неподалік будинку — все, цілорічний еліксир здоров'я у…
Наш організм — це саморегулювальна система. І все, що потрібно, він виводить через органи виділення. Тому спеціально позбуватися "шлаків і токсинів" не потрібно. Як наше тіло справляється з виведенням шкідливих речовин і коли йому потрібно в цьому допомагати,